Znajte što je na vašem tanjuru

Juha od pistoua

Kalorije i nutritivne vrijednosti

dehidrirana i rekonstituirana

27
kalorijakcal na 100 g
Bjelančevine1 g
UH4,8 g
Masti0,3 g

Nutritivne vrijednosti

Na 100 g% PU
  • Kalorije 27 kcal —
  • Bjelančevine 1 g 2%
  • Ugljikohidrati 4,8 g 2%
  • Masti 0,3 g 0%
  • Zasićene masti 0 g 0%
  • Vlakna 0,7 g 2%
  • Šećeri 0,9 g —
  • Natrij 256 mg 11%

Vitamini i minerali

Na 100 g% PU

Vitamini

  • Vitamin A 75 µg 8%
  • Vitamin C 7 mg 8%
  • Vitamin E 0,2 mg 1%
  • Vitamin B6 0,07 mg 4%
  • Folna kiselina (B9) 18 µg 5%

Minerali

  • Kalcij 19 mg 1%
  • Željezo 0,4 mg 2%
  • Magnezij 14 mg 3%
  • Fosfor 24 mg 2%
  • Kalij 132 mg 3%
  • Cink 0,19 mg 2%
  • Bakar 0,1 mg 11%
  • Mangan 0,1 mg 4%
  • Selen 2,2 µg 4%
  • Jod 1 µg 1%

Kalorije po porciji

PorcijaMasaKalorijeBjelančevineUHMasti
100 g100 g271 g4,8 g0,3 g
50 g50 g140,5 g2,4 g0,1 g
150 g150 g411,5 g7,2 g0,4 g
200 g200 g542 g9,5 g0,6 g
250 g250 g682,5 g12 g0,7 g

Pitanja o namirnici Juha od pistoua

Koliko kalorija ima 100 g namirnice Juha od pistoua?

100 g namirnice Juha od pistoua sadrži 27 kcal, 1 g bjelančevina, 4,8 g ugljikohidrata i 0,3 g masti.

Koliko kalorija ima 50 g namirnice Juha od pistoua?

50 g namirnice Juha od pistoua sadrži 14 kcal, 0,5 g bjelančevina, 2,4 g ugljikohidrata i 0,1 g masti.

Koliko kalorija ima 150 g namirnice Juha od pistoua?

150 g namirnice Juha od pistoua sadrži 41 kcal, 1,5 g bjelančevina, 7,2 g ugljikohidrata i 0,4 g masti.

Koliko kalorija ima 200 g namirnice Juha od pistoua?

200 g namirnice Juha od pistoua sadrži 54 kcal, 2 g bjelančevina, 9,5 g ugljikohidrata i 0,6 g masti.

Koliko kalorija ima 250 g namirnice Juha od pistoua?

250 g namirnice Juha od pistoua sadrži 68 kcal, 2,5 g bjelančevina, 12 g ugljikohidrata i 0,7 g masti.

Izvor: ANSES–Ciqual (France) 25917 · na 100 g · ugljikohidrati prema oznaci EU-a, bez vlakana