Znajte što je na vašem tanjuru
Juha od graška
Kalorije i nutritivne vrijednosti
s mesom
77
kalorijakcal na 100 g
Bjelančevine4,9 g
UH6,3 g
Masti3 g
Nutritivne vrijednosti
Na 100 g% PU- Kalorije 77 kcal —
- Bjelančevine 4,9 g 10%
- Ugljikohidrati 6,3 g 2%
- Masti 3 g 4%
- Zasićene masti 1,1 g 6%
- Vlakna 2,8 g 10%
- Šećeri 0,5 g —
Kalorije po porciji
| Porcija | Masa | Kalorije | Bjelančevine | UH | Masti |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 77 | 4,9 g | 6,3 g | 3 g |
| 50 g | 50 g | 39 | 2,5 g | 3,2 g | 1,5 g |
| 150 g | 150 g | 116 | 7,4 g | 9,5 g | 4,5 g |
| 200 g | 200 g | 154 | 9,8 g | 13 g | 6 g |
| 250 g | 250 g | 193 | 12 g | 16 g | 7,5 g |
Slične namirnice
- Juha od graška sa šunkomkonzervirano, koncentrirano141 kcal / 100 g
- Juha od graška i šunkedomaće73 kcal / 100 g
- Juha od graška s šunkomkonzervirano, sa smanjenim udjelom natrija, pripremljeno s vodom ili spremno za konzumaciju68 kcal / 100 g
- Krem juha od graškasa slaninom, suha mješavina332 kcal / 100 g
- Juha od sušenog graška s šunkomdomaće71 kcal / 100 g
- Juha od zelenog ili sušenog graškadehidrirano356 kcal / 100 g
- Suhi grašakzrelo sjeme, kuhano118 kcal / 100 g
- Polovljeni grašakzrele sjemenke, kuhane, kuhane u vodi, sa soli116 kcal / 100 g
- Zeleni polutani grašakkuhani122 kcal / 100 g
- Polovica graškasušeno347 kcal / 100 g
Pitanja o namirnici Juha od graška
Koliko kalorija ima 100 g namirnice Juha od graška?
100 g namirnice Juha od graška sadrži 77 kcal, 4,9 g bjelančevina, 6,3 g ugljikohidrata i 3 g masti.
Koliko kalorija ima 50 g namirnice Juha od graška?
50 g namirnice Juha od graška sadrži 39 kcal, 2,5 g bjelančevina, 3,2 g ugljikohidrata i 1,5 g masti.
Koliko kalorija ima 150 g namirnice Juha od graška?
150 g namirnice Juha od graška sadrži 116 kcal, 7,4 g bjelančevina, 9,5 g ugljikohidrata i 4,5 g masti.
Koliko kalorija ima 200 g namirnice Juha od graška?
200 g namirnice Juha od graška sadrži 154 kcal, 9,8 g bjelančevina, 13 g ugljikohidrata i 6 g masti.
Koliko kalorija ima 250 g namirnice Juha od graška?
250 g namirnice Juha od graška sadrži 193 kcal, 12 g bjelančevina, 16 g ugljikohidrata i 7,5 g masti.
Izvor: NEVO (Netherlands) 5177 · na 100 g · ugljikohidrati prema oznaci EU-a, bez vlakana