Znajte što je na vašem tanjuru

Juha gazpacho

Kalorije i nutritivne vrijednosti

hladno, unaprijed pakirano

40
kalorijakcal na 100 g
Bjelančevine0,8 g
UH3,2 g
Masti2,3 g

Nutritivne vrijednosti

Na 100 g% PU
  • Kalorije 40 kcal —
  • Bjelančevine 0,8 g 2%
  • Ugljikohidrati 3,2 g 1%
  • Masti 2,3 g 3%
  • Zasićene masti 0,4 g 2%
  • Vlakna 1,1 g 4%
  • Šećeri 2,7 g —
  • Natrij 293 mg 13%

Vitamini i minerali

Na 100 g% PU

Vitamini

  • Vitamin C 2 mg 2%
  • Vitamin K 52,6 µg 44%
  • Riboflavin (B2) 0,02 mg 2%
  • Niacin (B3) 0,56 mg 4%
  • Pantotenska kiselina (B5) 0,09 mg 2%
  • Vitamin B6 0,04 mg 2%

Minerali

  • Kalcij 11 mg 1%
  • Željezo 0,11 mg 1%
  • Magnezij 8,9 mg 2%
  • Fosfor 25 mg 2%
  • Kalij 210 mg 4%
  • Cink 0,1 mg 1%
  • Bakar 0,04 mg 4%
  • Mangan 0,06 mg 3%

Kalorije po porciji

PorcijaMasaKalorijeBjelančevineUHMasti
100 g100 g400,8 g3,2 g2,3 g
50 g50 g200,4 g1,6 g1,2 g
150 g150 g601,2 g4,8 g3,5 g
200 g200 g801,6 g6,4 g4,7 g
250 g250 g1012 g8 g5,8 g

Pitanja o namirnici Juha gazpacho

Koliko kalorija ima 100 g namirnice Juha gazpacho?

100 g namirnice Juha gazpacho sadrži 40 kcal, 0,8 g bjelančevina, 3,2 g ugljikohidrata i 2,3 g masti.

Koliko kalorija ima 50 g namirnice Juha gazpacho?

50 g namirnice Juha gazpacho sadrži 20 kcal, 0,4 g bjelančevina, 1,6 g ugljikohidrata i 1,2 g masti.

Koliko kalorija ima 150 g namirnice Juha gazpacho?

150 g namirnice Juha gazpacho sadrži 60 kcal, 1,2 g bjelančevina, 4,8 g ugljikohidrata i 3,5 g masti.

Koliko kalorija ima 200 g namirnice Juha gazpacho?

200 g namirnice Juha gazpacho sadrži 80 kcal, 1,6 g bjelančevina, 6,4 g ugljikohidrata i 4,7 g masti.

Koliko kalorija ima 250 g namirnice Juha gazpacho?

250 g namirnice Juha gazpacho sadrži 101 kcal, 2 g bjelančevina, 8 g ugljikohidrata i 5,8 g masti.

Izvor: ANSES–Ciqual (France) 25967 · na 100 g · ugljikohidrati prema oznaci EU-a, bez vlakana