Znajte što je na vašem tanjuru
Jogurt ili fermentirano mlijeko
Kalorije i nutritivne vrijednosti
aromatizirano, 0% masti, s zaslađivačima, obogaćeno vitaminom D
Nutritivne vrijednosti
Na 100 g% PU- Kalorije 52 kcal —
- Bjelančevine 4,6 g 9%
- Ugljikohidrati 7,8 g 3%
- Masti 0,4 g 1%
- Zasićene masti 0,3 g 1%
- Vlakna 0 g 0%
- Šećeri 7,1 g —
Vitamini i minerali
Na 100 g% PUVitamini
- Vitamin D 1,3 µg 6%
Minerali
- Kalcij 139 mg 11%
Kalorije po porciji
| Porcija | Masa | Kalorije | Bjelančevine | UH | Masti |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 52 | 4,6 g | 7,8 g | 0,4 g |
| 50 g | 50 g | 26 | 2,3 g | 3,9 g | 0,2 g |
| 150 g | 150 g | 78 | 6,9 g | 12 g | 0,6 g |
| 200 g | 200 g | 105 | 9,2 g | 16 g | 0,8 g |
| 250 g | 250 g | 131 | 12 g | 19 g | 1 g |
Slične namirnice
- Obični jogurt ili fermentirano mlijeko0% masti, obogaćeno vitaminom D39 kcal / 100 g
- Običan jogurt ili fermentirano mlijekoobičan, 0% masti39 kcal / 100 g
- Obični ili voćni jogurt ili fermentirano mlijekoprosjek73 kcal / 100 g
- Jogurt ili fermentirano mlijeko s čokoladnim strugotinamas vrhnjem, sa šećerom126 kcal / 100 g
- Jogurt ili fermentirano mlijeko na sloju voćasa šećerom98 kcal / 100 g
- Voćni jogurtfermentirano mlijeko, s voćem, 0% masti, sa zaslađivačima, obogaćeno vitaminom D46 kcal / 100 g
- Aromatizirani ili voćni jogurt 0% mastifermentirano mlijeko, s voćem ili aromatizirano, 0% masti, prosječno47 kcal / 100 g
- Quark ili mliječni specijalitetaromatizirano, 0% masti, s dodatkom sladila, sa šećerom, obogaćeno vitaminom D54 kcal / 100 g
- Jogurtfermentirano mlijeko, tip jogurta sa sterolnim esterima, s voćem, 0% masti, s zaslađivačima47 kcal / 100 g
- Voćni ili aromatizirani jogurtfermentirano mlijeko, s voćem ili aromatizirano, s zaslađivačima, prosjek47 kcal / 100 g
Pitanja o namirnici Jogurt ili fermentirano mlijeko
Koliko kalorija ima 100 g namirnice Jogurt ili fermentirano mlijeko?
100 g namirnice Jogurt ili fermentirano mlijeko sadrži 52 kcal, 4,6 g bjelančevina, 7,8 g ugljikohidrata i 0,4 g masti.
Koliko kalorija ima 50 g namirnice Jogurt ili fermentirano mlijeko?
50 g namirnice Jogurt ili fermentirano mlijeko sadrži 26 kcal, 2,3 g bjelančevina, 3,9 g ugljikohidrata i 0,2 g masti.
Koliko kalorija ima 150 g namirnice Jogurt ili fermentirano mlijeko?
150 g namirnice Jogurt ili fermentirano mlijeko sadrži 78 kcal, 6,9 g bjelančevina, 12 g ugljikohidrata i 0,6 g masti.
Koliko kalorija ima 200 g namirnice Jogurt ili fermentirano mlijeko?
200 g namirnice Jogurt ili fermentirano mlijeko sadrži 105 kcal, 9,2 g bjelančevina, 16 g ugljikohidrata i 0,8 g masti.
Koliko kalorija ima 250 g namirnice Jogurt ili fermentirano mlijeko?
250 g namirnice Jogurt ili fermentirano mlijeko sadrži 131 kcal, 12 g bjelančevina, 19 g ugljikohidrata i 1 g masti.
Izvor: ANSES–Ciqual (France) 19574 · na 100 g · ugljikohidrati prema oznaci EU-a, bez vlakana