Znajte što je na vašem tanjuru
Hobotnica
Kalorije i nutritivne vrijednosti
kuhana, bez soli
103
kalorijakcal na 100 g
Bjelančevine23 g
UH0 g
Masti1,3 g
Nutritivne vrijednosti
Na 100 g% PU- Kalorije 103 kcal —
- Bjelančevine 23 g 45%
- Ugljikohidrati 0 g 0%
- Masti 1,3 g 2%
- Zasićene masti 0,3 g 2%
- Vlakna 0 g 0%
- Šećeri 0 g —
Kalorije po porciji
| Porcija | Masa | Kalorije | Bjelančevine | UH | Masti |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 103 | 23 g | 0 g | 1,3 g |
| 50 g | 50 g | 52 | 11 g | 0 g | 0,7 g |
| 150 g | 150 g | 155 | 34 g | 0 g | 2 g |
| 200 g | 200 g | 206 | 45 g | 0 g | 2,6 g |
| 250 g | 250 g | 258 | 57 g | 0 g | 3,3 g |
Slične namirnice
- Obična hobotnicakuhano156 kcal / 100 g
- Lignjasirova71 kcal / 100 g
- Škampkuhan, bez soli92 kcal / 100 g
- Dagnjekuhane, bez soli97 kcal / 100 g
- Jastogkuhan90 kcal / 100 g
- Rakkuhan, bez ulja i soli98 kcal / 100 g
- Škampiočišćeni, kuhani, ocijeđeni, bez ulja, bez soli82 kcal / 100 g
- Kamenicakuhana, bez ulja i soli97 kcal / 100 g
- Dagnjakuhana, bez ulja, sa soli77 kcal / 100 g
Pitanja o namirnici Hobotnica
Koliko kalorija ima 100 g namirnice Hobotnica?
100 g namirnice Hobotnica sadrži 103 kcal, 23 g bjelančevina, 0 g ugljikohidrata i 1,3 g masti.
Koliko kalorija ima 50 g namirnice Hobotnica?
50 g namirnice Hobotnica sadrži 52 kcal, 11 g bjelančevina, 0 g ugljikohidrata i 0,7 g masti.
Koliko kalorija ima 150 g namirnice Hobotnica?
150 g namirnice Hobotnica sadrži 155 kcal, 34 g bjelančevina, 0 g ugljikohidrata i 2 g masti.
Koliko kalorija ima 200 g namirnice Hobotnica?
200 g namirnice Hobotnica sadrži 206 kcal, 45 g bjelančevina, 0 g ugljikohidrata i 2,6 g masti.
Koliko kalorija ima 250 g namirnice Hobotnica?
250 g namirnice Hobotnica sadrži 258 kcal, 57 g bjelančevina, 0 g ugljikohidrata i 3,3 g masti.
Izvor: portfir 918 · na 100 g · ugljikohidrati prema oznaci EU-a, bez vlakana
