Znajte što je na vašem tanjuru
Hamburger, chicken burger, mcdonald's
Kalorije i nutritivne vrijednosti
Nutritivne vrijednosti
Na 100 g% PU- Kalorije 270 kcal —
- Bjelančevine 11 g 22%
- Ugljikohidrati 29 g 11%
- Masti 13 g 16%
- Zasićene masti 2 g 10%
- Vlakna 1,4 g 5%
- Šećeri 1 g —
- Natrij 344 mg 15%
- Kolesterol 41,1 mg 14%
Vitamini i minerali
Na 100 g% PUVitamini
- Vitamin A 20,6 µg 2%
- Vitamin C 0,61 mg 1%
- Vitamin D 0,06 µg 0%
- Vitamin E 3,1 mg 21%
- Vitamin K 23,5 µg 20%
- Tiamin (B1) 0,07 mg 6%
- Riboflavin (B2) 0,08 mg 6%
- Niacin (B3) 2,7 mg 17%
- Vitamin B6 0,2 mg 12%
- Folna kiselina (B9) 17,5 µg 4%
- Vitamin B12 0,33 µg 14%
Minerali
- Kalcij 34,4 mg 3%
- Željezo 0,67 mg 4%
- Magnezij 22,7 mg 5%
- Fosfor 107 mg 9%
- Kalij 215 mg 5%
- Cink 0,58 mg 5%
- Bakar 0,08 mg 9%
- Mangan 0,25 mg 11%
- Selen 13,1 µg 24%
- Jod 13 µg 9%
Kalorije po porciji
| Porcija | Masa | Kalorije | Bjelančevine | UH | Masti |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 270 | 11 g | 29 g | 13 g |
| 50 g | 50 g | 135 | 5,5 g | 15 g | 6,3 g |
| 150 g | 150 g | 405 | 17 g | 44 g | 19 g |
| 200 g | 200 g | 540 | 22 g | 59 g | 25 g |
| 250 g | 250 g | 675 | 28 g | 74 g | 32 g |
Slične namirnice
Pitanja o namirnici Hamburger, chicken burger, mcdonald's
Koliko kalorija ima 100 g namirnice Hamburger, chicken burger, mcdonald's?
100 g namirnice Hamburger, chicken burger, mcdonald's sadrži 270 kcal, 11 g bjelančevina, 29 g ugljikohidrata i 13 g masti.
Koliko kalorija ima 50 g namirnice Hamburger, chicken burger, mcdonald's?
50 g namirnice Hamburger, chicken burger, mcdonald's sadrži 135 kcal, 5,5 g bjelančevina, 15 g ugljikohidrata i 6,3 g masti.
Koliko kalorija ima 150 g namirnice Hamburger, chicken burger, mcdonald's?
150 g namirnice Hamburger, chicken burger, mcdonald's sadrži 405 kcal, 17 g bjelančevina, 44 g ugljikohidrata i 19 g masti.
Koliko kalorija ima 200 g namirnice Hamburger, chicken burger, mcdonald's?
200 g namirnice Hamburger, chicken burger, mcdonald's sadrži 540 kcal, 22 g bjelančevina, 59 g ugljikohidrata i 25 g masti.
Koliko kalorija ima 250 g namirnice Hamburger, chicken burger, mcdonald's?
250 g namirnice Hamburger, chicken burger, mcdonald's sadrži 675 kcal, 28 g bjelančevina, 74 g ugljikohidrata i 32 g masti.
Izvor: Fineli (Finland) 32106 · na 100 g · ugljikohidrati prema oznaci EU-a, bez vlakana
