Znajte što je na vašem tanjuru
Grapefruit pink/red, without skin
Kalorije i nutritivne vrijednosti
Nutritivne vrijednosti
Na 100 g% PU- Kalorije 35 kcal —
- Bjelančevine 0,8 g 2%
- Ugljikohidrati 6,9 g 3%
- Masti 0,1 g 0%
- Zasićene masti 0 g 0%
- Vlakna 1,9 g 7%
- Šećeri 6,9 g —
- Natrij 0 mg 0%
- Kolesterol 0 mg 0%
Vitamini i minerali
Na 100 g% PUVitamini
- Vitamin A 58 µg 6%
- Vitamin C 31,2 mg 35%
- Vitamin D 0 µg 0%
- Vitamin E 0,13 mg 1%
- Vitamin K 0 µg 0%
- Tiamin (B1) 0,04 mg 4%
- Riboflavin (B2) 0,03 mg 2%
- Niacin (B3) 0,2 mg 1%
- Vitamin B6 0,05 mg 3%
- Folna kiselina (B9) 13 µg 3%
- Vitamin B12 0 µg 0%
Minerali
- Kalcij 22 mg 2%
- Željezo 0,08 mg 0%
- Magnezij 9 mg 2%
- Fosfor 18 mg 1%
- Kalij 135 mg 3%
- Cink 0,07 mg 1%
- Bakar 0,03 mg 4%
- Mangan 0,02 mg 1%
- Selen 0,1 µg 0%
Kalorije po porciji
| Porcija | Masa | Kalorije | Bjelančevine | UH | Masti |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 35 | 0,8 g | 6,9 g | 0,1 g |
| 50 g | 50 g | 18 | 0,4 g | 3,4 g | 0,1 g |
| 150 g | 150 g | 53 | 1,2 g | 10 g | 0,2 g |
| 200 g | 200 g | 70 | 1,5 g | 14 g | 0,3 g |
| 250 g | 250 g | 88 | 1,9 g | 17 g | 0,4 g |
Slične namirnice
- Grapefruit without skin35 kcal / 100 g
- Orange without skin46 kcal / 100 g
- Pomegranate without skin85 kcal / 100 g
- Grapefruit with skin23 kcal / 100 g
- Watermelon without skin37 kcal / 100 g
- Lemon without skin33 kcal / 100 g
- Mango without skin67 kcal / 100 g
- Papaya without skin39 kcal / 100 g
- Avocado without skin and stone198 kcal / 100 g
- Pear without skin43 kcal / 100 g
Pitanja o namirnici Grapefruit pink/red, without skin
Koliko kalorija ima 100 g namirnice Grapefruit pink/red, without skin?
100 g namirnice Grapefruit pink/red, without skin sadrži 35 kcal, 0,8 g bjelančevina, 6,9 g ugljikohidrata i 0,1 g masti.
Koliko kalorija ima 50 g namirnice Grapefruit pink/red, without skin?
50 g namirnice Grapefruit pink/red, without skin sadrži 18 kcal, 0,4 g bjelančevina, 3,4 g ugljikohidrata i 0,1 g masti.
Koliko kalorija ima 150 g namirnice Grapefruit pink/red, without skin?
150 g namirnice Grapefruit pink/red, without skin sadrži 53 kcal, 1,2 g bjelančevina, 10 g ugljikohidrata i 0,2 g masti.
Koliko kalorija ima 200 g namirnice Grapefruit pink/red, without skin?
200 g namirnice Grapefruit pink/red, without skin sadrži 70 kcal, 1,5 g bjelančevina, 14 g ugljikohidrata i 0,3 g masti.
Koliko kalorija ima 250 g namirnice Grapefruit pink/red, without skin?
250 g namirnice Grapefruit pink/red, without skin sadrži 88 kcal, 1,9 g bjelančevina, 17 g ugljikohidrata i 0,4 g masti.
Izvor: Fineli (Finland) 32455 · na 100 g · ugljikohidrati prema oznaci EU-a, bez vlakana
