Znajte što je na vašem tanjuru
Goveđi file s umakom
Kalorije i nutritivne vrijednosti
bez masnoće, pečen na roštilju, s pšeničnim brašnom, maslacem i mlijekom, neslan
Nutritivne vrijednosti
Na 100 g% PU- Kalorije 207 kcal —
- Bjelančevine 27 g 55%
- Ugljikohidrati 3,3 g 1%
- Masti 9,4 g 12%
- Vlakna 0,1 g 0%
Kalorije po porciji
| Porcija | Masa | Kalorije | Bjelančevine | UH | Masti |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 207 | 27 g | 3,3 g | 9,4 g |
| 50 g | 50 g | 104 | 14 g | 1,6 g | 4,7 g |
| 150 g | 150 g | 311 | 41 g | 4,9 g | 14 g |
| 200 g | 200 g | 414 | 55 g | 6,5 g | 19 g |
| 250 g | 250 g | 518 | 68 g | 8,2 g | 24 g |
Slične namirnice
- Goveđi file s umakom od senfabez masnoće, pečen na žaru, vrhnje, umak od limuna i senf, neslan208 kcal / 100 g
- Goveđi file s umakom od rajčicebez masnoće, pečen na roštilju, rajčica, s uljem, lukom i češnjakom, sa soli184 kcal / 100 g
- Goveđi filebez masnoće, pečen na žaru, s maslacem, neslan267 kcal / 100 g
- Govedina iz stražnjeg dijelas masnoćom, pečena na roštilju, s umakom (pšenično brašno, maslac i mlijeko), nesoljena269 kcal / 100 g
- Panirani goveđi filebez masnoće, paniran jajetom i krušnim mrvicama, pržen na sojinom ulju, neslan275 kcal / 100 g
- Beef striploin without fat with with sauce unsalted188 kcal / 100 g
- Odrezak od goveđeg fileapržen, s umakom166 kcal / 100 g
- Ramstek s umakom od senfabez masnoće, pečen na žaru, s umakom od senfa (mliječno vrhnje, umak od limuna i senf), neslan189 kcal / 100 g
- Govedina iz stražnjeg dijela s umakom od senfameso, bez masnoće, s roštilja, s umakom od senfa (vrhnje, umak od limuna i senf), soljeno218 kcal / 100 g
- Goveđa koljenicabez masnoće, pečena na žaru, s umakom (pšenično brašno, maslac i mlijeko), nesoljena207 kcal / 100 g
Pitanja o namirnici Goveđi file s umakom
Koliko kalorija ima 100 g namirnice Goveđi file s umakom?
100 g namirnice Goveđi file s umakom sadrži 207 kcal, 27 g bjelančevina, 3,3 g ugljikohidrata i 9,4 g masti.
Koliko kalorija ima 50 g namirnice Goveđi file s umakom?
50 g namirnice Goveđi file s umakom sadrži 104 kcal, 14 g bjelančevina, 1,6 g ugljikohidrata i 4,7 g masti.
Koliko kalorija ima 150 g namirnice Goveđi file s umakom?
150 g namirnice Goveđi file s umakom sadrži 311 kcal, 41 g bjelančevina, 4,9 g ugljikohidrata i 14 g masti.
Koliko kalorija ima 200 g namirnice Goveđi file s umakom?
200 g namirnice Goveđi file s umakom sadrži 414 kcal, 55 g bjelančevina, 6,5 g ugljikohidrata i 19 g masti.
Koliko kalorija ima 250 g namirnice Goveđi file s umakom?
250 g namirnice Goveđi file s umakom sadrži 518 kcal, 68 g bjelančevina, 8,2 g ugljikohidrata i 24 g masti.
Izvor: tbca BRC0376F · na 100 g · ugljikohidrati prema oznaci EU-a, bez vlakana
