Znajte što je na vašem tanjuru
Goveđi bočnjak
Kalorije i nutritivne vrijednosti
bez masnoće, pečena na žaru, s umakom od senfa (mliječno vrhnje, umak od limuna i senf), nesoljena
208
kalorijakcal na 100 g
Bjelančevine29 g
UH2,4 g
Masti9,2 g
Nutritivne vrijednosti
Na 100 g% PU- Kalorije 208 kcal —
- Bjelančevine 29 g 58%
- Ugljikohidrati 2,4 g 1%
- Masti 9,2 g 12%
- Vlakna 0 g 0%
Kalorije po porciji
| Porcija | Masa | Kalorije | Bjelančevine | UH | Masti |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 208 | 29 g | 2,4 g | 9,2 g |
| 50 g | 50 g | 104 | 15 g | 1,2 g | 4,6 g |
| 150 g | 150 g | 312 | 44 g | 3,5 g | 14 g |
| 200 g | 200 g | 416 | 58 g | 4,7 g | 18 g |
| 250 g | 250 g | 520 | 73 g | 5,9 g | 23 g |
Slične namirnice
- Goveđa koljenicabez masnoće, pečena na žaru, s umakom (pšenično brašno, maslac i mlijeko), nesoljena207 kcal / 100 g
- Goveđe koljenobez masnoće, pečeno na žaru, s maslacem, neslano267 kcal / 100 g
- Govedina iz stražnjeg dijelameso, bez masnoće, s roštilja, s umakom od senfa (vrhnje, umak od limuna i senf), nesoljeno218 kcal / 100 g
- Govedina iz stražnjeg dijela s umakom od senfameso, bez masnoće, s roštilja, s umakom od senfa (vrhnje, umak od limuna i senf), soljeno218 kcal / 100 g
- Goveđi repni dio butapečen na žaru, s umakom od senfa (vrhnje, umak od limuna i senf), neslan156 kcal / 100 g
- Goveđi file s umakom od senfabez masnoće, pečen na žaru, vrhnje, umak od limuna i senf, neslan208 kcal / 100 g
- Ramstek s umakom od senfabez masnoće, pečen na žaru, s umakom od senfa (mliječno vrhnje, umak od limuna i senf), neslan189 kcal / 100 g
- Goveđa koljenica u umaku od rajčicebez masnoće, kuhano, (rajčica, s uljem, lukom i češnjakom), neslano163 kcal / 100 g
- Pirjana goveđa koljenicabez masnoće, (s uljem, lukom i češnjakom), nesoljeno196 kcal / 100 g
- Odrezak od ribeye capa s umakom od senfabez masnoće, pečen na žaru, s umakom od senfa (mliječno vrhnje, umak od limuna i senf), neslan223 kcal / 100 g
Pitanja o namirnici Goveđi bočnjak
Koliko kalorija ima 100 g namirnice Goveđi bočnjak?
100 g namirnice Goveđi bočnjak sadrži 208 kcal, 29 g bjelančevina, 2,4 g ugljikohidrata i 9,2 g masti.
Koliko kalorija ima 50 g namirnice Goveđi bočnjak?
50 g namirnice Goveđi bočnjak sadrži 104 kcal, 15 g bjelančevina, 1,2 g ugljikohidrata i 4,6 g masti.
Koliko kalorija ima 150 g namirnice Goveđi bočnjak?
150 g namirnice Goveđi bočnjak sadrži 312 kcal, 44 g bjelančevina, 3,5 g ugljikohidrata i 14 g masti.
Koliko kalorija ima 200 g namirnice Goveđi bočnjak?
200 g namirnice Goveđi bočnjak sadrži 416 kcal, 58 g bjelančevina, 4,7 g ugljikohidrata i 18 g masti.
Koliko kalorija ima 250 g namirnice Goveđi bočnjak?
250 g namirnice Goveđi bočnjak sadrži 520 kcal, 73 g bjelančevina, 5,9 g ugljikohidrata i 23 g masti.
Izvor: tbca BRC0446F · na 100 g · ugljikohidrati prema oznaci EU-a, bez vlakana
