Znajte što je na vašem tanjuru
Golema gavunica
Kalorije i nutritivne vrijednosti
cijele male ribe, za prženje, sirovo
89
kalorijakcal na 100 g
Bjelančevine18 g
UH0 g
Masti2,1 g
Nutritivne vrijednosti
Na 100 g% PU- Kalorije 89 kcal —
- Bjelančevine 18 g 35%
- Ugljikohidrati 0 g 0%
- Masti 2,1 g 3%
- Zasićene masti 0,4 g 2%
- Vlakna 0 g 0%
- Šećeri 0 g —
- Natrij 108 mg 5%
Vitamini i minerali
Na 100 g% PUMinerali
- Kalcij 60 mg 5%
- Željezo 0,9 mg 5%
Kalorije po porciji
| Porcija | Masa | Kalorije | Bjelančevine | UH | Masti |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 89 | 18 g | 0 g | 2,1 g |
| 50 g | 50 g | 44 | 8,8 g | 0 g | 1,1 g |
| 150 g | 150 g | 133 | 26 g | 0 g | 3,2 g |
| 200 g | 200 g | 178 | 35 g | 0 g | 4,2 g |
| 250 g | 250 g | 222 | 44 g | 0 g | 5,3 g |
Slične namirnice
Pitanja o namirnici Golema gavunica
Koliko kalorija ima 100 g namirnice Golema gavunica?
100 g namirnice Golema gavunica sadrži 89 kcal, 18 g bjelančevina, 0 g ugljikohidrata i 2,1 g masti.
Koliko kalorija ima 50 g namirnice Golema gavunica?
50 g namirnice Golema gavunica sadrži 44 kcal, 8,8 g bjelančevina, 0 g ugljikohidrata i 1,1 g masti.
Koliko kalorija ima 150 g namirnice Golema gavunica?
150 g namirnice Golema gavunica sadrži 133 kcal, 26 g bjelančevina, 0 g ugljikohidrata i 3,2 g masti.
Koliko kalorija ima 200 g namirnice Golema gavunica?
200 g namirnice Golema gavunica sadrži 178 kcal, 35 g bjelančevina, 0 g ugljikohidrata i 4,2 g masti.
Koliko kalorija ima 250 g namirnice Golema gavunica?
250 g namirnice Golema gavunica sadrži 222 kcal, 44 g bjelančevina, 0 g ugljikohidrata i 5,3 g masti.
Izvor: ANSES–Ciqual (France) 26240 · na 100 g · ugljikohidrati prema oznaci EU-a, bez vlakana
