Znajte što je na vašem tanjuru

Gljiva abalona

Kalorije i nutritivne vrijednosti

kalorijakcal na 100 g

Bjelančevine3,7 g

UH1,3 g

Masti0,4 g

Postotak kalorija

Nutritivne vrijednosti

Na 100 g% PU

Porcija	Masa	Kalorije	Bjelančevine	UH	Masti
100 g	100 g	28	3,7 g	1,3 g	0,4 g
50 g	50 g	14	1,9 g	0,7 g	0,2 g
150 g	150 g	42	5,6 g	2 g	0,6 g
200 g	200 g	56	7,4 g	2,6 g	0,8 g
250 g	250 g	70	9,3 g	3,3 g	1 g

Koliko kalorija ima 100 g namirnice Gljiva abalona?

100 g namirnice Gljiva abalona sadrži 28 kcal, 3,7 g bjelančevina, 1,3 g ugljikohidrata i 0,4 g masti.

Koliko kalorija ima 50 g namirnice Gljiva abalona?

50 g namirnice Gljiva abalona sadrži 14 kcal, 1,9 g bjelančevina, 0,7 g ugljikohidrata i 0,2 g masti.

Koliko kalorija ima 150 g namirnice Gljiva abalona?

150 g namirnice Gljiva abalona sadrži 42 kcal, 5,6 g bjelančevina, 2 g ugljikohidrata i 0,6 g masti.

Koliko kalorija ima 200 g namirnice Gljiva abalona?

200 g namirnice Gljiva abalona sadrži 56 kcal, 7,4 g bjelančevina, 2,6 g ugljikohidrata i 0,8 g masti.

Koliko kalorija ima 250 g namirnice Gljiva abalona?

250 g namirnice Gljiva abalona sadrži 70 kcal, 9,3 g bjelančevina, 3,3 g ugljikohidrata i 1 g masti.

Izvor: mext 08010 · na 100 g · ugljikohidrati prema oznaci EU-a, bez vlakana