Znajte što je na vašem tanjuru

Cheese, feta, from goats' milk

Kalorije i nutritivne vrijednosti

241
kalorijakcal na 100 g
Bjelančevine15 g
UH0,9 g
Masti20 g

Nutritivne vrijednosti

Na 100 g% PU
  • Kalorije 241 kcal —
  • Bjelančevine 15 g 29%
  • Ugljikohidrati 0,9 g 0%
  • Masti 20 g 26%
  • Zasićene masti 12 g 60%
  • Vlakna 0 g 0%
  • Šećeri 0,9 g —
  • Natrij 1100 mg 48%

Vitamini i minerali

Na 100 g% PU

Vitamini

  • Vitamin A 151 µg 17%
  • Vitamin C 0 mg 0%
  • Vitamin D 0 µg 0%
  • Vitamin E 0,22 mg 1%
  • Tiamin (B1) 0,06 mg 5%
  • Riboflavin (B2) 0,13 mg 10%
  • Niacin (B3) 3,4 mg 21%
  • Vitamin B6 0,09 mg 5%
  • Folna kiselina (B9) 6 µg 2%
  • Vitamin B12 0 µg 0%

Minerali

  • Kalcij 390 mg 30%
  • Željezo 0 mg 0%
  • Fosfor 290 mg 23%
  • Kalij 140 mg 3%
  • Cink 1,7 mg 15%
  • Selen 9 µg 16%
  • Jod 9,4 µg 6%

Kalorije po porciji

PorcijaMasaKalorijeBjelančevineUHMasti
100 g100 g24115 g0,9 g20 g
50 g50 g1217,3 g0,5 g10 g
150 g150 g36222 g1,4 g30 g
200 g200 g48229 g1,8 g40 g
250 g250 g60337 g2,3 g50 g

Pitanja o namirnici Cheese, feta, from goats' milk

Koliko kalorija ima 100 g namirnice Cheese, feta, from goats' milk?

100 g namirnice Cheese, feta, from goats' milk sadrži 241 kcal, 15 g bjelančevina, 0,9 g ugljikohidrata i 20 g masti.

Koliko kalorija ima 50 g namirnice Cheese, feta, from goats' milk?

50 g namirnice Cheese, feta, from goats' milk sadrži 121 kcal, 7,3 g bjelančevina, 0,5 g ugljikohidrata i 10 g masti.

Koliko kalorija ima 150 g namirnice Cheese, feta, from goats' milk?

150 g namirnice Cheese, feta, from goats' milk sadrži 362 kcal, 22 g bjelančevina, 1,4 g ugljikohidrata i 30 g masti.

Koliko kalorija ima 200 g namirnice Cheese, feta, from goats' milk?

200 g namirnice Cheese, feta, from goats' milk sadrži 482 kcal, 29 g bjelančevina, 1,8 g ugljikohidrata i 40 g masti.

Koliko kalorija ima 250 g namirnice Cheese, feta, from goats' milk?

250 g namirnice Cheese, feta, from goats' milk sadrži 603 kcal, 37 g bjelančevina, 2,3 g ugljikohidrata i 50 g masti.

Izvor: FOODfiles (New Zealand) F1090 · na 100 g · ugljikohidrati prema oznaci EU-a, bez vlakana