Znajte što je na vašem tanjuru
Fish balls, canned
Kalorije i nutritivne vrijednosti
75
kalorijakcal na 100 g
Bjelančevine8,3 g
UH5,4 g
Masti2,3 g
Nutritivne vrijednosti
Na 100 g% PU- Kalorije 75 kcal —
- Bjelančevine 8,3 g 17%
- Ugljikohidrati 5,4 g 2%
- Masti 2,3 g 3%
- Zasićene masti 0,3 g 2%
- Vlakna 0 g 0%
- Šećeri 0,3 g —
- Natrij 432 mg 19%
- Kolesterol 40 mg 13%
Vitamini i minerali
Na 100 g% PUVitamini
- Vitamin A 0 µg 0%
- Vitamin C 0 mg 0%
- Vitamin D 0 µg 0%
- Vitamin E 0,4 mg 3%
- Vitamin K 0 µg 0%
- Tiamin (B1) 0 mg 0%
- Riboflavin (B2) 0 mg 0%
- Niacin (B3) 0,44 mg 3%
- Vitamin B6 0 mg 0%
- Folna kiselina (B9) 1,6 µg 0%
- Vitamin B12 0,5 µg 21%
- Kolin 68,3 mg 12%
Minerali
- Kalcij 16,5 mg 1%
- Željezo 0,11 mg 1%
- Magnezij 6,6 mg 2%
- Fosfor 41,9 mg 3%
- Kalij 61,9 mg 1%
- Cink 0,18 mg 2%
- Bakar 0,01 mg 1%
- Selen 10,4 µg 19%
- Jod 35,6 µg 24%
Kalorije po porciji
| Porcija | Masa | Kalorije | Bjelančevine | UH | Masti |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 75 | 8,3 g | 5,4 g | 2,3 g |
| 50 g | 50 g | 38 | 4,2 g | 2,7 g | 1,1 g |
| 150 g | 150 g | 113 | 13 g | 8 g | 3,4 g |
| 200 g | 200 g | 151 | 17 g | 11 g | 4,6 g |
| 250 g | 250 g | 188 | 21 g | 13 g | 5,7 g |
Slične namirnice
Pitanja o namirnici Fish balls, canned
Koliko kalorija ima 100 g namirnice Fish balls, canned?
100 g namirnice Fish balls, canned sadrži 75 kcal, 8,3 g bjelančevina, 5,4 g ugljikohidrata i 2,3 g masti.
Koliko kalorija ima 50 g namirnice Fish balls, canned?
50 g namirnice Fish balls, canned sadrži 38 kcal, 4,2 g bjelančevina, 2,7 g ugljikohidrata i 1,1 g masti.
Koliko kalorija ima 150 g namirnice Fish balls, canned?
150 g namirnice Fish balls, canned sadrži 113 kcal, 13 g bjelančevina, 8 g ugljikohidrata i 3,4 g masti.
Koliko kalorija ima 200 g namirnice Fish balls, canned?
200 g namirnice Fish balls, canned sadrži 151 kcal, 17 g bjelančevina, 11 g ugljikohidrata i 4,6 g masti.
Koliko kalorija ima 250 g namirnice Fish balls, canned?
250 g namirnice Fish balls, canned sadrži 188 kcal, 21 g bjelančevina, 13 g ugljikohidrata i 5,7 g masti.
Izvor: Frida (Denmark) 165 · na 100 g · ugljikohidrati prema oznaci EU-a, bez vlakana
