Znajte što je na vašem tanjuru

Fish balls, fried

Kalorije i nutritivne vrijednosti

154
kalorijakcal na 100 g
Bjelančevine14 g
UH9,2 g
Masti6,7 g

Nutritivne vrijednosti

Na 100 g% PU
  • Kalorije 154 kcal —
  • Bjelančevine 14 g 27%
  • Ugljikohidrati 9,2 g 3%
  • Masti 6,7 g 9%
  • Zasićene masti 1,1 g 6%
  • Vlakna 0,9 g 3%
  • Šećeri 0,8 g —
  • Natrij 545 mg 24%
  • Kolesterol 40 mg 13%

Vitamini i minerali

Na 100 g% PU

Vitamini

  • Vitamin A 0 µg 0%
  • Vitamin C 0 mg 0%
  • Vitamin D 0,55 µg 3%
  • Vitamin E 1,4 mg 9%
  • Vitamin K 0 µg 0%
  • Tiamin (B1) 0,07 mg 6%
  • Riboflavin (B2) 0,12 mg 9%
  • Niacin (B3) 1,3 mg 8%
  • Pantotenska kiselina (B5) 0,28 mg 6%
  • Vitamin B6 0,09 mg 5%
  • Biotin (B7) 2,8 µg 9%
  • Vitamin B12 1,6 µg 65%
  • Kolin 68,3 mg 12%

Minerali

  • Kalcij 49,6 mg 4%
  • Željezo 0,42 mg 2%
  • Magnezij 23,8 mg 6%
  • Fosfor 153 mg 12%
  • Kalij 277 mg 6%
  • Cink 0,49 mg 4%
  • Bakar 0,05 mg 5%
  • Mangan 0,12 mg 5%
  • Selen 17 µg 31%
  • Jod 111 µg 74%

Kalorije po porciji

PorcijaMasaKalorijeBjelančevineUHMasti
100 g100 g15414 g9,2 g6,7 g
50 g50 g776,9 g4,6 g3,4 g
150 g150 g23121 g14 g10 g
200 g200 g30828 g18 g14 g
250 g250 g38534 g23 g17 g

Pitanja o namirnici Fish balls, fried

Koliko kalorija ima 100 g namirnice Fish balls, fried?

100 g namirnice Fish balls, fried sadrži 154 kcal, 14 g bjelančevina, 9,2 g ugljikohidrata i 6,7 g masti.

Koliko kalorija ima 50 g namirnice Fish balls, fried?

50 g namirnice Fish balls, fried sadrži 77 kcal, 6,9 g bjelančevina, 4,6 g ugljikohidrata i 3,4 g masti.

Koliko kalorija ima 150 g namirnice Fish balls, fried?

150 g namirnice Fish balls, fried sadrži 231 kcal, 21 g bjelančevina, 14 g ugljikohidrata i 10 g masti.

Koliko kalorija ima 200 g namirnice Fish balls, fried?

200 g namirnice Fish balls, fried sadrži 308 kcal, 28 g bjelančevina, 18 g ugljikohidrata i 14 g masti.

Koliko kalorija ima 250 g namirnice Fish balls, fried?

250 g namirnice Fish balls, fried sadrži 385 kcal, 34 g bjelančevina, 23 g ugljikohidrata i 17 g masti.

Izvor: Frida (Denmark) 598 · na 100 g · ugljikohidrati prema oznaci EU-a, bez vlakana