Znajte što je na vašem tanjuru
Filet iverka
Kalorije i nutritivne vrijednosti
pirjan
85
kalorijakcal na 100 g
Bjelančevine15 g
UH0 g
Masti2,8 g
Nutritivne vrijednosti
Na 100 g% PU- Kalorije 85 kcal —
- Bjelančevine 15 g 30%
- Ugljikohidrati 0 g 0%
- Masti 2,8 g 4%
- Zasićene masti 0,5 g 3%
- Vlakna 0 g 0%
- Šećeri 0 g —
Kalorije po porciji
| Porcija | Masa | Kalorije | Bjelančevine | UH | Masti |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 85 | 15 g | 0 g | 2,8 g |
| 50 g | 50 g | 43 | 7,5 g | 0 g | 1,4 g |
| 150 g | 150 g | 128 | 23 g | 0 g | 4,2 g |
| 200 g | 200 g | 170 | 30 g | 0 g | 5,6 g |
| 250 g | 250 g | 213 | 38 g | 0 g | 7 g |
Slične namirnice
- Filet iverka s peršinompaniran, pržen163 kcal / 100 g
- Iverakprženi114 kcal / 100 g
- Listkuhana98 kcal / 100 g
- Filet somapirjan127 kcal / 100 g
- Filet listapirjan, u umaku od rajčice od koncentrata rajčice102 kcal / 100 g
- File crvenog bodečnjakapirjan123 kcal / 100 g
- Pohani iverakpečeno243 kcal / 100 g
- Europska iverakkuhano na pari93 kcal / 100 g
- Plosnaticekuhano, suha toplina86 kcal / 100 g
- Morski jezikduboko smrznut, pirjan66 kcal / 100 g
Pitanja o namirnici Filet iverka
Koliko kalorija ima 100 g namirnice Filet iverka?
100 g namirnice Filet iverka sadrži 85 kcal, 15 g bjelančevina, 0 g ugljikohidrata i 2,8 g masti.
Koliko kalorija ima 50 g namirnice Filet iverka?
50 g namirnice Filet iverka sadrži 43 kcal, 7,5 g bjelančevina, 0 g ugljikohidrata i 1,4 g masti.
Koliko kalorija ima 150 g namirnice Filet iverka?
150 g namirnice Filet iverka sadrži 128 kcal, 23 g bjelančevina, 0 g ugljikohidrata i 4,2 g masti.
Koliko kalorija ima 200 g namirnice Filet iverka?
200 g namirnice Filet iverka sadrži 170 kcal, 30 g bjelančevina, 0 g ugljikohidrata i 5,6 g masti.
Koliko kalorija ima 250 g namirnice Filet iverka?
250 g namirnice Filet iverka sadrži 213 kcal, 38 g bjelančevina, 0 g ugljikohidrata i 7 g masti.
Izvor: mvt 04.231 · na 100 g · ugljikohidrati prema oznaci EU-a, bez vlakana
