Znajte što je na vašem tanjuru

Cheese, feta type salad cheese in brine, fat 9-11%

Kalorije i nutritivne vrijednosti

169
kalorijakcal na 100 g
Bjelančevine16 g
UH3,7 g
Masti10 g

Nutritivne vrijednosti

Na 100 g% PU
  • Kalorije 169 kcal —
  • Bjelančevine 16 g 32%
  • Ugljikohidrati 3,7 g 1%
  • Masti 10 g 13%
  • Zasićene masti 6,7 g 33%
  • Vlakna 0 g 0%
  • Šećeri 3,7 g —
  • Natrij 1118 mg 49%
  • Kolesterol 26 mg 9%

Vitamini i minerali

Na 100 g% PU

Vitamini

  • Vitamin A 86,5 µg 10%
  • Vitamin C 0,66 mg 1%
  • Vitamin D 0,07 µg 0%
  • Vitamin E 0,19 mg 1%
  • Vitamin K 2,9 µg 2%
  • Tiamin (B1) 0,02 mg 2%
  • Riboflavin (B2) 0,13 mg 10%
  • Niacin (B3) 0,07 mg 0%
  • Vitamin B6 0,03 mg 2%
  • Folna kiselina (B9) 4,7 µg 1%
  • Vitamin B12 0,25 µg 10%

Minerali

  • Kalcij 380 mg 29%
  • Željezo 0,08 mg 0%
  • Magnezij 12,9 mg 3%
  • Fosfor 65,8 mg 5%
  • Kalij 474 mg 10%
  • Cink 0,3 mg 3%
  • Bakar 0,04 mg 4%
  • Mangan 0,02 mg 1%
  • Selen 1,9 µg 3%
  • Jod 12,2 µg 8%

Kalorije po porciji

PorcijaMasaKalorijeBjelančevineUHMasti
100 g100 g16916 g3,7 g10 g
50 g50 g858 g1,8 g5 g
150 g150 g25424 g5,5 g15 g
200 g200 g33832 g7,3 g20 g
250 g250 g42340 g9,1 g25 g

Pitanja o namirnici Cheese, feta type salad cheese in brine, fat 9-11%

Koliko kalorija ima 100 g namirnice Cheese, feta type salad cheese in brine, fat 9-11%?

100 g namirnice Cheese, feta type salad cheese in brine, fat 9-11% sadrži 169 kcal, 16 g bjelančevina, 3,7 g ugljikohidrata i 10 g masti.

Koliko kalorija ima 50 g namirnice Cheese, feta type salad cheese in brine, fat 9-11%?

50 g namirnice Cheese, feta type salad cheese in brine, fat 9-11% sadrži 85 kcal, 8 g bjelančevina, 1,8 g ugljikohidrata i 5 g masti.

Koliko kalorija ima 150 g namirnice Cheese, feta type salad cheese in brine, fat 9-11%?

150 g namirnice Cheese, feta type salad cheese in brine, fat 9-11% sadrži 254 kcal, 24 g bjelančevina, 5,5 g ugljikohidrata i 15 g masti.

Koliko kalorija ima 200 g namirnice Cheese, feta type salad cheese in brine, fat 9-11%?

200 g namirnice Cheese, feta type salad cheese in brine, fat 9-11% sadrži 338 kcal, 32 g bjelančevina, 7,3 g ugljikohidrata i 20 g masti.

Koliko kalorija ima 250 g namirnice Cheese, feta type salad cheese in brine, fat 9-11%?

250 g namirnice Cheese, feta type salad cheese in brine, fat 9-11% sadrži 423 kcal, 40 g bjelančevina, 9,1 g ugljikohidrata i 25 g masti.

Izvor: Fineli (Finland) 33119 · na 100 g · ugljikohidrati prema oznaci EU-a, bez vlakana