Znajte što je na vašem tanjuru

Čvrsta tuna iz morske vode

Kalorije i nutritivne vrijednosti

konzervirana, svijetla

115

kalorijakcal na 100 g

Bjelančevine26 g

UH1,7 g

Masti0,6 g

Postotak kalorija

Nutritivne vrijednosti

Na 100 g% PU

Porcija	Masa	Kalorije	Bjelančevine	UH	Masti
100 g	100 g	115	26 g	1,7 g	0,6 g
50 g	50 g	58	13 g	0,8 g	0,3 g
150 g	150 g	173	39 g	2,5 g	0,9 g
200 g	200 g	230	52 g	3,4 g	1,2 g
250 g	250 g	288	65 g	4,2 g	1,5 g

Koliko kalorija ima 100 g namirnice Čvrsta tuna iz morske vode?

100 g namirnice Čvrsta tuna iz morske vode sadrži 115 kcal, 26 g bjelančevina, 1,7 g ugljikohidrata i 0,6 g masti.

Koliko kalorija ima 50 g namirnice Čvrsta tuna iz morske vode?

50 g namirnice Čvrsta tuna iz morske vode sadrži 58 kcal, 13 g bjelančevina, 0,8 g ugljikohidrata i 0,3 g masti.

Koliko kalorija ima 150 g namirnice Čvrsta tuna iz morske vode?

150 g namirnice Čvrsta tuna iz morske vode sadrži 173 kcal, 39 g bjelančevina, 2,5 g ugljikohidrata i 0,9 g masti.

Koliko kalorija ima 200 g namirnice Čvrsta tuna iz morske vode?

200 g namirnice Čvrsta tuna iz morske vode sadrži 230 kcal, 52 g bjelančevina, 3,4 g ugljikohidrata i 1,2 g masti.

Koliko kalorija ima 250 g namirnice Čvrsta tuna iz morske vode?

250 g namirnice Čvrsta tuna iz morske vode sadrži 288 kcal, 65 g bjelančevina, 4,2 g ugljikohidrata i 1,5 g masti.

Izvor: tbca BRC0053N · na 100 g · ugljikohidrati prema oznaci EU-a, bez vlakana