Znajte što je na vašem tanjuru
Couve-lombarda cozida
Kalorije i nutritivne vrijednosti
22
kalorijakcal na 100 g
Bjelančevine2,2 g
UH1,4 g
Masti0,2 g
Nutritivne vrijednosti
Na 100 g% PU- Kalorije 22 kcal —
- Bjelančevine 2,2 g 4%
- Ugljikohidrati 1,4 g 1%
- Masti 0,2 g 0%
- Zasićene masti 0 g 0%
- Vlakna 2,9 g 10%
- Šećeri 1,3 g —
Kalorije po porciji
| Porcija | Masa | Kalorije | Bjelančevine | UH | Masti |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 22 | 2,2 g | 1,4 g | 0,2 g |
| 50 g | 50 g | 11 | 1,1 g | 0,7 g | 0,1 g |
| 150 g | 150 g | 33 | 3,3 g | 2,1 g | 0,3 g |
| 200 g | 200 g | 44 | 4,4 g | 2,8 g | 0,4 g |
| 250 g | 250 g | 55 | 5,5 g | 3,5 g | 0,5 g |
Slične namirnice
Pitanja o namirnici Couve-lombarda cozida
Koliko kalorija ima 100 g namirnice Couve-lombarda cozida?
100 g namirnice Couve-lombarda cozida sadrži 22 kcal, 2,2 g bjelančevina, 1,4 g ugljikohidrata i 0,2 g masti.
Koliko kalorija ima 50 g namirnice Couve-lombarda cozida?
50 g namirnice Couve-lombarda cozida sadrži 11 kcal, 1,1 g bjelančevina, 0,7 g ugljikohidrata i 0,1 g masti.
Koliko kalorija ima 150 g namirnice Couve-lombarda cozida?
150 g namirnice Couve-lombarda cozida sadrži 33 kcal, 3,3 g bjelančevina, 2,1 g ugljikohidrata i 0,3 g masti.
Koliko kalorija ima 200 g namirnice Couve-lombarda cozida?
200 g namirnice Couve-lombarda cozida sadrži 44 kcal, 4,4 g bjelančevina, 2,8 g ugljikohidrata i 0,4 g masti.
Koliko kalorija ima 250 g namirnice Couve-lombarda cozida?
250 g namirnice Couve-lombarda cozida sadrži 55 kcal, 5,5 g bjelančevina, 3,5 g ugljikohidrata i 0,5 g masti.
Izvor: portfir 561 · na 100 g · ugljikohidrati prema oznaci EU-a, bez vlakana
