Znajte što je na vašem tanjuru
Čokoladni puding
Kalorije i nutritivne vrijednosti
punomasni
Nutritivne vrijednosti
Na 100 g% PU- Kalorije 88 kcal —
- Bjelančevine 2,4 g 5%
- Ugljikohidrati 13 g 5%
- Masti 2,6 g 3%
- Zasićene masti 1,6 g 8%
- Vlakna 0,8 g 3%
- Šećeri 8,2 g —
Kalorije po porciji
| Porcija | Masa | Kalorije | Bjelančevine | UH | Masti |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 88 | 2,4 g | 13 g | 2,6 g |
| 50 g | 50 g | 44 | 1,2 g | 6,7 g | 1,3 g |
| 150 g | 150 g | 132 | 3,6 g | 20 g | 3,9 g |
| 200 g | 200 g | 176 | 4,8 g | 27 g | 5,2 g |
| 250 g | 250 g | 220 | 6 g | 34 g | 6,5 g |
Slične namirnice
- Čokoladni puding desertkonzervirano138 kcal / 100 g
- Čokoladni puding s vrhnjem86 kcal / 100 g
- Kremarazličitih okusa, punomasna87 kcal / 100 g
- Krema od vanilije158 kcal / 100 g
- Pudingmliječni, čokoladni, komercijalni92 kcal / 100 g
- Kolač od kremesmanjenog udjela masti, hlađeno78 kcal / 100 g
- Čokoladno mlijekopunomasno82 kcal / 100 g
- Puding od čokoladesuha mješavina, instant, pripremljena s punomasnim mlijekom92 kcal / 100 g
- Desert od čokoladne kreme156 kcal / 100 g
- Kremni desertohlađen, prosjek138 kcal / 100 g
Pitanja o namirnici Čokoladni puding
Kako napraviti čokoladni puding od mlijeka i kakaa?
Pomiješaj 40 g kukuruznog škroba, 2 žlice kakaa i šećer s malo hladnog mlijeka. Umiješaj u 500 ml zagrijanog mlijeka pa kuhaj uz stalno miješanje 2–3 minute, dok se ne zgusne.
Kako spriječiti da se na čokoladnom pudingu stvori korica?
Položi prozirnu foliju izravno na površinu pudinga dok se hladi; tako zrak ne isušuje gornji sloj. Ako želiš koricu, ostavi puding nepokriven.
Koliko dugo čokoladni puding može stajati u hladnjaku?
Pokrij ga i čuvaj u hladnjaku do 3 dana. Ne ostavljaj ga na sobnoj temperaturi dulje od 2 sata.
Može li se čokoladni puding zamrznuti?
Može, ali nakon odmrzavanja često postane vodenast ili zrnast. Bolje ga je čuvati u hladnjaku i pojesti unutar 3 dana.
Uz što se poslužuje čokoladni puding?
Dobar je s tučenim vrhnjem, malinama ili višnjama; naribana čokolada i sjeckani lješnjaci daju mu hrskav dodatak. Može poslužiti i kao sloj u čaši s keksima i voćem.
Kako zgusnuti čokoladni puding koji je ispao prerijedak?
Razmuti žličicu kukuruznog škroba u malo hladnog mlijeka, umiješaj u puding i kratko ga ponovno zagrijavaj uz miješanje dok se ne zgusne. Nemoj dodavati škrob izravno u vruću smjesu jer će se stvoriti grudice.
Izvor: NEVO (Netherlands) 276 · na 100 g · ugljikohidrati prema oznaci EU-a, bez vlakana
