Znajte što je na vašem tanjuru
čokoladni puding desert
Kalorije i nutritivne vrijednosti
konzervirano
138
kalorijakcal na 100 g
Bjelančevine3,3 g
UH22 g
Masti3,4 g
Nutritivne vrijednosti
Na 100 g% PU- Kalorije 138 kcal —
- Bjelančevine 3,3 g 7%
- Ugljikohidrati 22 g 8%
- Masti 3,4 g 4%
- Zasićene masti 0,6 g 3%
- Vlakna 3,6 g 13%
- Šećeri 17 g —
- Natrij 41,6 mg 2%
Vitamini i minerali
Na 100 g% PUVitamini
- Vitamin A 11 µg 1%
- Vitamin C 2 mg 2%
- Vitamin D 0,03 µg 0%
- Vitamin E 0,13 mg 1%
- Tiamin (B1) 0,03 mg 3%
- Riboflavin (B2) 0,16 mg 12%
- Niacin (B3) 0,3 mg 2%
- Pantotenska kiselina (B5) 0,18 mg 4%
- Vitamin B6 0,03 mg 2%
- Folna kiselina (B9) 3 µg 1%
Minerali
- Kalcij 89,7 mg 7%
- Željezo 1,4 mg 8%
- Magnezij 27,9 mg 7%
- Fosfor 80 mg 6%
- Kalij 247 mg 5%
- Cink 0,58 mg 5%
- Bakar 0,17 mg 19%
- Mangan 0,19 mg 8%
- Jod 6,1 µg 4%
Kalorije po porciji
| Porcija | Masa | Kalorije | Bjelančevine | UH | Masti |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 138 | 3,3 g | 22 g | 3,4 g |
| 50 g | 50 g | 69 | 1,6 g | 11 g | 1,7 g |
| 150 g | 150 g | 207 | 4,9 g | 33 g | 5,1 g |
| 200 g | 200 g | 276 | 6,5 g | 44 g | 6,8 g |
| 250 g | 250 g | 345 | 8,1 g | 55 g | 8,6 g |
Slične namirnice
- Kremni desert s okusom vanilijekonzerviran133 kcal / 100 g
- Puding desertkonzervirano, prosječno136 kcal / 100 g
- Čokoladni pudingspreman za jelo142 kcal / 100 g
- Kremni desertohlađen ili konzerviran, prosjek138 kcal / 100 g
- Puding desert od karamelahlađeno108 kcal / 100 g
- Kolač od kremesmanjenog udjela masti, hlađeno78 kcal / 100 g
- Kolač od kavehlađeno118 kcal / 100 g
- Jaje kremamala staklenka čokolade ili vanilije kreme, ohlađeno162 kcal / 100 g
- Desert od čokoladne kreme156 kcal / 100 g
- Kremaspremni za jelo, u limenci i tetra-paku98 kcal / 100 g
Pitanja o namirnici čokoladni puding desert
Koliko kalorija ima 100 g namirnice čokoladni puding desert?
100 g namirnice čokoladni puding desert sadrži 138 kcal, 3,3 g bjelančevina, 22 g ugljikohidrata i 3,4 g masti.
Koliko kalorija ima 50 g namirnice čokoladni puding desert?
50 g namirnice čokoladni puding desert sadrži 69 kcal, 1,6 g bjelančevina, 11 g ugljikohidrata i 1,7 g masti.
Koliko kalorija ima 150 g namirnice čokoladni puding desert?
150 g namirnice čokoladni puding desert sadrži 207 kcal, 4,9 g bjelančevina, 33 g ugljikohidrata i 5,1 g masti.
Koliko kalorija ima 200 g namirnice čokoladni puding desert?
200 g namirnice čokoladni puding desert sadrži 276 kcal, 6,5 g bjelančevina, 44 g ugljikohidrata i 6,8 g masti.
Koliko kalorija ima 250 g namirnice čokoladni puding desert?
250 g namirnice čokoladni puding desert sadrži 345 kcal, 8,1 g bjelančevina, 55 g ugljikohidrata i 8,6 g masti.
Izvor: ANSES–Ciqual (France) 39506 · na 100 g · ugljikohidrati prema oznaci EU-a, bez vlakana
