Znajte što je na vašem tanjuru
Čokolada za pečenje
Kalorije i nutritivne vrijednosti
nezaslađena, kockice
Nutritivne vrijednosti
Na 100 g% PU- Kalorije 642 kcal —
- Bjelančevine 14 g 29%
- Ugljikohidrati 12 g 4%
- Masti 52 g 67%
- Zasićene masti 32 g 161%
- Vlakna 17 g 59%
- Šećeri 0,9 g —
- Natrij 24 mg 1%
- Kolesterol 2 mg 1%
Vitamini i minerali
Na 100 g% PUVitamini
- Vitamin A 0 µg 0%
- Vitamin C 0 mg 0%
- Vitamin D 0 µg 0%
- Vitamin E 0,4 mg 3%
- Vitamin K 9,7 µg 8%
- Tiamin (B1) 0,15 mg 12%
- Riboflavin (B2) 0,1 mg 8%
- Niacin (B3) 1,4 mg 8%
- Pantotenska kiselina (B5) 0,17 mg 3%
- Vitamin B6 0,03 mg 2%
- Folna kiselina (B9) 28 µg 7%
- Vitamin B12 0 µg 0%
- Kolin 45,7 mg 8%
Minerali
- Kalcij 101 mg 8%
- Željezo 17,4 mg 97%
- Magnezij 327 mg 78%
- Fosfor 400 mg 32%
- Kalij 830 mg 18%
- Cink 9,6 mg 88%
- Bakar 3,2 mg 359%
- Mangan 4,2 mg 181%
- Selen 8,1 µg 15%
Kalorije po porciji
| Porcija | Masa | Kalorije | Bjelančevine | UH | Masti |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 642 | 14 g | 12 g | 52 g |
| 1 porcija | 29 g | 186 | 4,2 g | 3,4 g | 15 g |
| 2 porcije | 58 g | 372 | 8,3 g | 6,9 g | 30 g |
| ½ porcije | 14,5 g | 93 | 2,1 g | 1,7 g | 7,6 g |
| 3 porcije | 87 g | 559 | 13 g | 10 g | 46 g |
| 4 porcije | 116 g | 745 | 17 g | 14 g | 61 g |
| 50 g | 50 g | 321 | 7,2 g | 5,9 g | 26 g |
| 150 g | 150 g | 963 | 22 g | 18 g | 79 g |
| 200 g | 200 g | 1284 | 29 g | 24 g | 105 g |
| 250 g | 250 g | 1605 | 36 g | 30 g | 131 g |
Slične namirnice
- Nezaslađena čokolada za pečenje u tabličokolada za pečenje642 kcal / 100 g
- Nezaslađena tekuća čokolada za pečenječokolada za pečenje472 kcal / 100 g
- Meksičke kockice čokolade za pečenječokolada za pečenje, meksička, kockice426 kcal / 100 g
- Nezaslađeni kakao u prahuu prahu228 kcal / 100 g
- Suhi kakao u prahunezaslađeno228 kcal / 100 g
- Mliječna čokolada mini komadići za pečenječokolada za pečenje503 kcal / 100 g
- Tamna čokoladabez šećera454 kcal / 100 g
- Poluslatke čokoladice / kapljice480 kcal / 100 g
- Nezaslađeni kakao u prahu nizozemskog tipau prahu, nizozemski postupak220 kcal / 100 g
- Crna čokolada u pločićuviše od 40% kakaa, za kuhanje546 kcal / 100 g
Pitanja o namirnici Čokolada za pečenje
Koliko kalorija ima 100 g namirnice Čokolada za pečenje?
100 g namirnice Čokolada za pečenje sadrži 642 kcal, 14 g bjelančevina, 12 g ugljikohidrata i 52 g masti.
Koliko kalorija ima 1 porcija (29 g) namirnice Čokolada za pečenje?
1 porcija (29 g) namirnice Čokolada za pečenje sadrži 186 kcal, 4,2 g bjelančevina, 3,4 g ugljikohidrata i 15 g masti.
Koliko kalorija ima 2 porcije (58 g) namirnice Čokolada za pečenje?
2 porcije (58 g) namirnice Čokolada za pečenje sadrži 372 kcal, 8,3 g bjelančevina, 6,9 g ugljikohidrata i 30 g masti.
Koliko kalorija ima ½ porcije (14,5 g) namirnice Čokolada za pečenje?
½ porcije (14,5 g) namirnice Čokolada za pečenje sadrži 93 kcal, 2,1 g bjelančevina, 1,7 g ugljikohidrata i 7,6 g masti.
Koliko kalorija ima 3 porcije (87 g) namirnice Čokolada za pečenje?
3 porcije (87 g) namirnice Čokolada za pečenje sadrži 559 kcal, 13 g bjelančevina, 10 g ugljikohidrata i 46 g masti.
Koliko kalorija ima 4 porcije (116 g) namirnice Čokolada za pečenje?
4 porcije (116 g) namirnice Čokolada za pečenje sadrži 745 kcal, 17 g bjelančevina, 14 g ugljikohidrata i 61 g masti.
Koliko kalorija ima 50 g namirnice Čokolada za pečenje?
50 g namirnice Čokolada za pečenje sadrži 321 kcal, 7,2 g bjelančevina, 5,9 g ugljikohidrata i 26 g masti.
Koliko kalorija ima 150 g namirnice Čokolada za pečenje?
150 g namirnice Čokolada za pečenje sadrži 963 kcal, 22 g bjelančevina, 18 g ugljikohidrata i 79 g masti.
Izvor: USDA FoodData Central 167568 · na 100 g · ugljikohidrati prema oznaci EU-a, bez vlakana
