Znajte što je na vašem tanjuru
Čokolada za pečenje
Kalorije i nutritivne vrijednosti
nezaslađena, tekuća
Nutritivne vrijednosti
Na 100 g% PU- Kalorije 472 kcal —
- Bjelančevine 12 g 24%
- Ugljikohidrati 18 g 7%
- Masti 48 g 61%
- Zasićene masti 25 g 126%
- Vlakna 18 g 65%
- Šećeri 0 g —
- Natrij 12 mg 1%
- Kolesterol 0 mg 0%
Vitamini i minerali
Na 100 g% PUVitamini
- Vitamin A 1 µg 0%
- Vitamin C 0 mg 0%
- Tiamin (B1) 0,05 mg 4%
- Riboflavin (B2) 0,28 mg 21%
- Niacin (B3) 2,1 mg 13%
- Pantotenska kiselina (B5) 0,15 mg 3%
- Vitamin B6 0,07 mg 4%
- Folna kiselina (B9) 19 µg 5%
- Vitamin B12 0 µg 0%
Minerali
- Kalcij 54 mg 4%
- Željezo 4,2 mg 23%
- Magnezij 265 mg 63%
- Fosfor 340 mg 27%
- Kalij 1166 mg 25%
- Cink 3,7 mg 33%
- Bakar 1,9 mg 212%
- Mangan 1,7 mg 72%
- Selen 7,9 µg 14%
Kalorije po porciji
| Porcija | Masa | Kalorije | Bjelančevine | UH | Masti |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 472 | 12 g | 18 g | 48 g |
| 1 porcija | 28,4 g | 134 | 3,4 g | 5,1 g | 14 g |
| 2 porcije | 56,7 g | 268 | 6,9 g | 10 g | 27 g |
| ½ porcije | 14,2 g | 67 | 1,7 g | 2,6 g | 6,8 g |
| 3 porcije | 85,1 g | 401 | 10 g | 15 g | 41 g |
| 4 porcije | 113,4 g | 535 | 14 g | 21 g | 54 g |
| 50 g | 50 g | 236 | 6,1 g | 9,1 g | 24 g |
| 150 g | 150 g | 708 | 18 g | 27 g | 72 g |
| 200 g | 200 g | 944 | 24 g | 36 g | 95 g |
| 250 g | 250 g | 1180 | 30 g | 45 g | 119 g |
Slične namirnice
- Nezaslađena čokolada za pečenje u tabličokolada za pečenje642 kcal / 100 g
- Nezaslađeni kakao u prahuu prahu228 kcal / 100 g
- Meksičke kockice čokolade za pečenječokolada za pečenje, meksička, kockice426 kcal / 100 g
- Suhi kakao u prahunezaslađeno228 kcal / 100 g
- Tamna čokoladabez šećera454 kcal / 100 g
- Mliječna čokolada mini komadići za pečenječokolada za pečenje503 kcal / 100 g
- Čokolada za kuhanjesuha tvar kakaa <35 %556 kcal / 100 g
- Čokoladni prahbez dodanog šećera350 kcal / 100 g
- Čokolada u prahus malo šećera404 kcal / 100 g
- Prašak za čokoladni pudingnezaslađen340 kcal / 100 g
Pitanja o namirnici Čokolada za pečenje
Koliko kalorija ima 100 g namirnice Čokolada za pečenje?
100 g namirnice Čokolada za pečenje sadrži 472 kcal, 12 g bjelančevina, 18 g ugljikohidrata i 48 g masti.
Koliko kalorija ima 1 porcija (28,4 g) namirnice Čokolada za pečenje?
1 porcija (28,4 g) namirnice Čokolada za pečenje sadrži 134 kcal, 3,4 g bjelančevina, 5,1 g ugljikohidrata i 14 g masti.
Koliko kalorija ima 2 porcije (56,7 g) namirnice Čokolada za pečenje?
2 porcije (56,7 g) namirnice Čokolada za pečenje sadrži 268 kcal, 6,9 g bjelančevina, 10 g ugljikohidrata i 27 g masti.
Koliko kalorija ima ½ porcije (14,2 g) namirnice Čokolada za pečenje?
½ porcije (14,2 g) namirnice Čokolada za pečenje sadrži 67 kcal, 1,7 g bjelančevina, 2,6 g ugljikohidrata i 6,8 g masti.
Koliko kalorija ima 3 porcije (85,1 g) namirnice Čokolada za pečenje?
3 porcije (85,1 g) namirnice Čokolada za pečenje sadrži 401 kcal, 10 g bjelančevina, 15 g ugljikohidrata i 41 g masti.
Koliko kalorija ima 4 porcije (113,4 g) namirnice Čokolada za pečenje?
4 porcije (113,4 g) namirnice Čokolada za pečenje sadrži 535 kcal, 14 g bjelančevina, 21 g ugljikohidrata i 54 g masti.
Koliko kalorija ima 50 g namirnice Čokolada za pečenje?
50 g namirnice Čokolada za pečenje sadrži 236 kcal, 6,1 g bjelančevina, 9,1 g ugljikohidrata i 24 g masti.
Koliko kalorija ima 150 g namirnice Čokolada za pečenje?
150 g namirnice Čokolada za pečenje sadrži 708 kcal, 18 g bjelančevina, 27 g ugljikohidrata i 72 g masti.
Izvor: USDA FoodData Central 167567 · na 100 g · ugljikohidrati prema oznaci EU-a, bez vlakana
