Znajte što je na vašem tanjuru
Meksičke kockice čokolade za pečenje
Kalorije i nutritivne vrijednosti
čokolada za pečenje, meksička, kockice
Nutritivne vrijednosti
Na 100 g% PU- Kalorije 426 kcal —
- Bjelančevine 3,6 g 7%
- Ugljikohidrati 73 g 27%
- Masti 16 g 20%
- Zasićene masti 8,6 g 43%
- Vlakna 4 g 14%
- Šećeri 69 g —
- Natrij 3 mg 0%
- Kolesterol 0 mg 0%
Vitamini i minerali
Na 100 g% PUVitamini
- Vitamin A 0 µg 0%
- Vitamin C 0,1 mg 0%
- Vitamin D 0 µg 0%
- Vitamin E 0,36 mg 2%
- Vitamin K 2,2 µg 2%
- Tiamin (B1) 0,06 mg 5%
- Riboflavin (B2) 0,11 mg 8%
- Niacin (B3) 1,8 mg 11%
- Pantotenska kiselina (B5) 0,18 mg 4%
- Vitamin B6 0,03 mg 2%
- Folna kiselina (B9) 5 µg 1%
- Vitamin B12 0 µg 0%
- Kolin 45,6 mg 8%
Minerali
- Kalcij 34 mg 3%
- Željezo 2,2 mg 12%
- Magnezij 95 mg 23%
- Fosfor 142 mg 11%
- Kalij 397 mg 8%
- Cink 1,3 mg 11%
- Bakar 0,67 mg 74%
- Mangan 0,45 mg 20%
- Selen 1,8 µg 3%
Kalorije po porciji
| Porcija | Masa | Kalorije | Bjelančevine | UH | Masti |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 426 | 3,6 g | 73 g | 16 g |
| 1 porcija | 20 g | 85 | 0,7 g | 15 g | 3,1 g |
| 2 porcije | 40 g | 170 | 1,5 g | 29 g | 6,2 g |
| ½ porcije | 10 g | 43 | 0,4 g | 7,3 g | 1,6 g |
| 3 porcije | 60 g | 256 | 2,2 g | 44 g | 9,4 g |
| 4 porcije | 80 g | 341 | 2,9 g | 59 g | 13 g |
| 50 g | 50 g | 213 | 1,8 g | 37 g | 7,8 g |
| 150 g | 150 g | 639 | 5,5 g | 110 g | 23 g |
| 200 g | 200 g | 852 | 7,3 g | 147 g | 31 g |
| 250 g | 250 g | 1065 | 9,1 g | 184 g | 39 g |
Slične namirnice
Pitanja o namirnici Meksičke kockice čokolade za pečenje
Koliko kalorija ima 100 g namirnice Meksičke kockice čokolade za pečenje?
100 g namirnice Meksičke kockice čokolade za pečenje sadrži 426 kcal, 3,6 g bjelančevina, 73 g ugljikohidrata i 16 g masti.
Koliko kalorija ima 1 porcija (20 g) namirnice Meksičke kockice čokolade za pečenje?
1 porcija (20 g) namirnice Meksičke kockice čokolade za pečenje sadrži 85 kcal, 0,7 g bjelančevina, 15 g ugljikohidrata i 3,1 g masti.
Koliko kalorija ima 2 porcije (40 g) namirnice Meksičke kockice čokolade za pečenje?
2 porcije (40 g) namirnice Meksičke kockice čokolade za pečenje sadrži 170 kcal, 1,5 g bjelančevina, 29 g ugljikohidrata i 6,2 g masti.
Koliko kalorija ima ½ porcije (10 g) namirnice Meksičke kockice čokolade za pečenje?
½ porcije (10 g) namirnice Meksičke kockice čokolade za pečenje sadrži 43 kcal, 0,4 g bjelančevina, 7,3 g ugljikohidrata i 1,6 g masti.
Koliko kalorija ima 3 porcije (60 g) namirnice Meksičke kockice čokolade za pečenje?
3 porcije (60 g) namirnice Meksičke kockice čokolade za pečenje sadrži 256 kcal, 2,2 g bjelančevina, 44 g ugljikohidrata i 9,4 g masti.
Koliko kalorija ima 4 porcije (80 g) namirnice Meksičke kockice čokolade za pečenje?
4 porcije (80 g) namirnice Meksičke kockice čokolade za pečenje sadrži 341 kcal, 2,9 g bjelančevina, 59 g ugljikohidrata i 13 g masti.
Koliko kalorija ima 50 g namirnice Meksičke kockice čokolade za pečenje?
50 g namirnice Meksičke kockice čokolade za pečenje sadrži 213 kcal, 1,8 g bjelančevina, 37 g ugljikohidrata i 7,8 g masti.
Koliko kalorija ima 150 g namirnice Meksičke kockice čokolade za pečenje?
150 g namirnice Meksičke kockice čokolade za pečenje sadrži 639 kcal, 5,5 g bjelančevina, 110 g ugljikohidrata i 23 g masti.
Izvor: USDA FoodData Central 167999 · na 100 g · ugljikohidrati prema oznaci EU-a, bez vlakana
