Znajte što je na vašem tanjuru
Nezaslađeni kakao u prahu nizozemskog tipa
Kalorije i nutritivne vrijednosti
u prahu, nizozemski postupak
Nutritivne vrijednosti
Na 100 g% PU- Kalorije 220 kcal —
- Bjelančevine 18 g 36%
- Ugljikohidrati 29 g 10%
- Masti 13 g 17%
- Zasićene masti 7,8 g 39%
- Vlakna 30 g 106%
- Šećeri 1,8 g —
- Natrij 19 mg 1%
- Kolesterol 0 mg 0%
Vitamini i minerali
Na 100 g% PUVitamini
- Vitamin A 0 µg 0%
- Vitamin C 0 mg 0%
- Vitamin D 0 µg 0%
- Vitamin E 0,1 mg 1%
- Vitamin K 2,4 µg 2%
- Tiamin (B1) 0,11 mg 9%
- Riboflavin (B2) 0,46 mg 35%
- Niacin (B3) 2,4 mg 15%
- Pantotenska kiselina (B5) 0,25 mg 5%
- Vitamin B6 0,12 mg 7%
- Folna kiselina (B9) 32 µg 8%
- Vitamin B12 0 µg 0%
- Kolin 11,4 mg 2%
Minerali
- Kalcij 111 mg 9%
- Željezo 15,5 mg 86%
- Magnezij 476 mg 113%
- Fosfor 728 mg 58%
- Kalij 2509 mg 53%
- Cink 6,4 mg 58%
- Bakar 3,6 mg 401%
- Mangan 3,7 mg 162%
- Selen 13,2 µg 24%
Kalorije po porciji
| Porcija | Masa | Kalorije | Bjelančevine | UH | Masti |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 220 | 18 g | 29 g | 13 g |
| 50 g | 50 g | 110 | 9,1 g | 14 g | 6,6 g |
| 150 g | 150 g | 330 | 27 g | 43 g | 20 g |
| 200 g | 200 g | 440 | 36 g | 57 g | 26 g |
| 250 g | 250 g | 550 | 45 g | 71 g | 33 g |
Slične namirnice
- Nezaslađeni kakao u prahuu prahu228 kcal / 100 g
- Suhi kakao prahnezaslađeno, obrađeno lužnatim tvarima220 kcal / 100 g
- Suhi kakao u prahunezaslađeno228 kcal / 100 g
- Kakao u prahu375 kcal / 100 g
- Hershey's suhi kakao prah europskog stilanezaslađeno410 kcal / 100 g
- Zaslađeni kakao u prahu376 kcal / 100 g
- Kako u prahubez dodanog šećera, u prahu, instant387 kcal / 100 g
- Kakao u prahu s malo masti332 kcal / 100 g
- Lagano odmašćeni kakao u prahu365 kcal / 100 g
- Instant kakao u prahubez mlijeka362 kcal / 100 g
Pitanja o namirnici Nezaslađeni kakao u prahu nizozemskog tipa
Koliko kalorija ima 100 g namirnice Nezaslađeni kakao u prahu nizozemskog tipa?
100 g namirnice Nezaslađeni kakao u prahu nizozemskog tipa sadrži 220 kcal, 18 g bjelančevina, 29 g ugljikohidrata i 13 g masti.
Koliko kalorija ima 50 g namirnice Nezaslađeni kakao u prahu nizozemskog tipa?
50 g namirnice Nezaslađeni kakao u prahu nizozemskog tipa sadrži 110 kcal, 9,1 g bjelančevina, 14 g ugljikohidrata i 6,6 g masti.
Koliko kalorija ima 150 g namirnice Nezaslađeni kakao u prahu nizozemskog tipa?
150 g namirnice Nezaslađeni kakao u prahu nizozemskog tipa sadrži 330 kcal, 27 g bjelančevina, 43 g ugljikohidrata i 20 g masti.
Koliko kalorija ima 200 g namirnice Nezaslađeni kakao u prahu nizozemskog tipa?
200 g namirnice Nezaslađeni kakao u prahu nizozemskog tipa sadrži 440 kcal, 36 g bjelančevina, 57 g ugljikohidrata i 26 g masti.
Koliko kalorija ima 250 g namirnice Nezaslađeni kakao u prahu nizozemskog tipa?
250 g namirnice Nezaslađeni kakao u prahu nizozemskog tipa sadrži 550 kcal, 45 g bjelančevina, 71 g ugljikohidrata i 33 g masti.
Izvor: Canadian Nutrient File 4224 · na 100 g · ugljikohidrati prema oznaci EU-a, bez vlakana
