Znajte što je na vašem tanjuru
Cloudberry
Kalorije i nutritivne vrijednosti
55
kalorijakcal na 100 g
Bjelančevine1,5 g
UH6,8 g
Masti1,1 g
Nutritivne vrijednosti
Na 100 g% PU- Kalorije 55 kcal —
- Bjelančevine 1,5 g 3%
- Ugljikohidrati 6,8 g 2%
- Masti 1,1 g 1%
- Zasićene masti 0 g 0%
- Vlakna 6,3 g 23%
- Šećeri 5,8 g —
- Natrij 2 mg 0%
- Kolesterol 0 mg 0%
Vitamini i minerali
Na 100 g% PUVitamini
- Vitamin A 14,4 µg 2%
- Vitamin C 61,6 mg 68%
- Vitamin D 0 µg 0%
- Vitamin E 3 mg 20%
- Vitamin K 9 µg 8%
- Tiamin (B1) 0,07 mg 6%
- Riboflavin (B2) 0,02 mg 2%
- Niacin (B3) 0,5 mg 3%
- Vitamin B6 0,09 mg 5%
- Folna kiselina (B9) 37,9 µg 9%
- Vitamin B12 0 µg 0%
Minerali
- Kalcij 16 mg 1%
- Željezo 0,7 mg 4%
- Magnezij 29 mg 7%
- Fosfor 36 mg 3%
- Kalij 170 mg 4%
- Cink 0,6 mg 5%
- Bakar 0,08 mg 9%
- Mangan 1,4 mg 59%
- Selen 0,1 µg 0%
- Jod 1 µg 1%
Kalorije po porciji
| Porcija | Masa | Kalorije | Bjelančevine | UH | Masti |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 55 | 1,5 g | 6,8 g | 1,1 g |
| 50 g | 50 g | 28 | 0,7 g | 3,4 g | 0,5 g |
| 150 g | 150 g | 83 | 2,2 g | 10 g | 1,6 g |
| 200 g | 200 g | 110 | 2,9 g | 14 g | 2,1 g |
| 250 g | 250 g | 138 | 3,7 g | 17 g | 2,6 g |
Slične namirnice
Pitanja o namirnici Cloudberry
Koliko kalorija ima 100 g namirnice Cloudberry?
100 g namirnice Cloudberry sadrži 55 kcal, 1,5 g bjelančevina, 6,8 g ugljikohidrata i 1,1 g masti.
Koliko kalorija ima 50 g namirnice Cloudberry?
50 g namirnice Cloudberry sadrži 28 kcal, 0,7 g bjelančevina, 3,4 g ugljikohidrata i 0,5 g masti.
Koliko kalorija ima 150 g namirnice Cloudberry?
150 g namirnice Cloudberry sadrži 83 kcal, 2,2 g bjelančevina, 10 g ugljikohidrata i 1,6 g masti.
Koliko kalorija ima 200 g namirnice Cloudberry?
200 g namirnice Cloudberry sadrži 110 kcal, 2,9 g bjelančevina, 14 g ugljikohidrata i 2,1 g masti.
Koliko kalorija ima 250 g namirnice Cloudberry?
250 g namirnice Cloudberry sadrži 138 kcal, 3,7 g bjelančevina, 17 g ugljikohidrata i 2,6 g masti.
Izvor: Fineli (Finland) 449 · na 100 g · ugljikohidrati prema oznaci EU-a, bez vlakana