Znajte što je na vašem tanjuru
Cikorija u prahu
Kalorije i nutritivne vrijednosti
instant
323
kalorijakcal na 100 g
Bjelančevine3,3 g
UH57 g
Masti2,5 g
Nutritivne vrijednosti
Na 100 g% PU- Kalorije 323 kcal —
- Bjelančevine 3,3 g 7%
- Ugljikohidrati 57 g 21%
- Masti 2,5 g 3%
- Zasićene masti 0,8 g 4%
- Vlakna 29 g 104%
- Šećeri 22 g —
- Natrij 156 mg 7%
Vitamini i minerali
Na 100 g% PUVitamini
- Vitamin A 0 µg 0%
- Vitamin C 0 mg 0%
- Vitamin D 0 µg 0%
- Vitamin E 0 mg 0%
- Tiamin (B1) 0,04 mg 3%
- Riboflavin (B2) 0,12 mg 9%
- Niacin (B3) 10,1 mg 63%
- Vitamin B6 0,28 mg 16%
- Folna kiselina (B9) 19,1 µg 5%
- Vitamin B12 0 µg 0%
Minerali
- Kalcij 109 mg 8%
- Željezo 5,5 mg 31%
- Magnezij 65 mg 15%
- Fosfor 223 mg 18%
- Jod 0,5 µg 0%
Kalorije po porciji
| Porcija | Masa | Kalorije | Bjelančevine | UH | Masti |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 323 | 3,3 g | 57 g | 2,5 g |
| 50 g | 50 g | 162 | 1,7 g | 29 g | 1,3 g |
| 150 g | 150 g | 485 | 5 g | 86 g | 3,8 g |
| 200 g | 200 g | 646 | 6,6 g | 114 g | 5 g |
| 250 g | 250 g | 808 | 8,3 g | 143 g | 6,3 g |
Slične namirnice
- Instant kava od cikorije3 kcal / 100 g
- Mješavina cikorije i kaveprašak, instant332 kcal / 100 g
- Instant kava s cikorijomprašak355 kcal / 100 g
- Prah kave od cikorije304 kcal / 100 g
- Kava od cikorijenapitak6 kcal / 100 g
- Zamjena za kavu od žitaricaprašak361 kcal / 100 g
- Cikorijaprženo, pečeno22 kcal / 100 g
- Kava instant u prahuprah120 kcal / 100 g
- Zamjena za kavunapitak od žitarica, u prahu360 kcal / 100 g
- Ekstrakt kave i cikorijes vodom9 kcal / 100 g
Pitanja o namirnici Cikorija u prahu
Koliko kalorija ima 100 g namirnice Cikorija u prahu?
100 g namirnice Cikorija u prahu sadrži 323 kcal, 3,3 g bjelančevina, 57 g ugljikohidrata i 2,5 g masti.
Koliko kalorija ima 50 g namirnice Cikorija u prahu?
50 g namirnice Cikorija u prahu sadrži 162 kcal, 1,7 g bjelančevina, 29 g ugljikohidrata i 1,3 g masti.
Koliko kalorija ima 150 g namirnice Cikorija u prahu?
150 g namirnice Cikorija u prahu sadrži 485 kcal, 5 g bjelančevina, 86 g ugljikohidrata i 3,8 g masti.
Koliko kalorija ima 200 g namirnice Cikorija u prahu?
200 g namirnice Cikorija u prahu sadrži 646 kcal, 6,6 g bjelančevina, 114 g ugljikohidrata i 5 g masti.
Koliko kalorija ima 250 g namirnice Cikorija u prahu?
250 g namirnice Cikorija u prahu sadrži 808 kcal, 8,3 g bjelančevina, 143 g ugljikohidrata i 6,3 g masti.
Izvor: ANSES–Ciqual (France) 18152 · na 100 g · ugljikohidrati prema oznaci EU-a, bez vlakana
