Znajte što je na vašem tanjuru

Cijelo kokošje jaje

Kalorije i nutritivne vrijednosti

prženo, omlet ili kajgana

150

kalorijakcal na 100 g

Bjelančevine15 g

Masti10 g

Postotak kalorija

Nutritivne vrijednosti

Na 100 g% PU

Porcija	Masa	Kalorije	Bjelančevine	UH	Masti
100 g	100 g	150	15 g	–	10 g
50 g	50 g	75	7,3 g	–	5,1 g
150 g	150 g	225	22 g	–	15 g
200 g	200 g	300	29 g	–	20 g
250 g	250 g	375	37 g	–	26 g

Koliko kalorija ima 100 g namirnice Cijelo kokošje jaje?

100 g namirnice Cijelo kokošje jaje sadrži 150 kcal, 15 g bjelančevina, – ugljikohidrata i 10 g masti.

Koliko kalorija ima 50 g namirnice Cijelo kokošje jaje?

50 g namirnice Cijelo kokošje jaje sadrži 75 kcal, 7,3 g bjelančevina, – ugljikohidrata i 5,1 g masti.

Koliko kalorija ima 150 g namirnice Cijelo kokošje jaje?

150 g namirnice Cijelo kokošje jaje sadrži 225 kcal, 22 g bjelančevina, – ugljikohidrata i 15 g masti.

Koliko kalorija ima 200 g namirnice Cijelo kokošje jaje?

200 g namirnice Cijelo kokošje jaje sadrži 300 kcal, 29 g bjelančevina, – ugljikohidrata i 20 g masti.

Koliko kalorija ima 250 g namirnice Cijelo kokošje jaje?

250 g namirnice Cijelo kokošje jaje sadrži 375 kcal, 37 g bjelančevina, – ugljikohidrata i 26 g masti.

Izvor: CREA (Italy) 181117 · na 100 g · ugljikohidrati prema oznaci EU-a, bez vlakana