Znajte što je na vašem tanjuru
Kokošje jaje
Kalorije i nutritivne vrijednosti
sirovo, organsko
135
kalorijakcal na 100 g
Bjelančevine12 g
UH0,2 g
Masti9,5 g
Nutritivne vrijednosti
Na 100 g% PU- Kalorije 135 kcal —
- Bjelančevine 12 g 25%
- Ugljikohidrati 0,2 g 0%
- Masti 9,5 g 12%
- Zasićene masti 3 g 15%
- Vlakna 0 g 0%
- Šećeri 0,2 g —
Kalorije po porciji
| Porcija | Masa | Kalorije | Bjelančevine | UH | Masti |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 135 | 12 g | 0,2 g | 9,5 g |
| 50 g | 50 g | 68 | 6,2 g | 0,1 g | 4,8 g |
| 150 g | 150 g | 203 | 19 g | 0,3 g | 14 g |
| 200 g | 200 g | 270 | 25 g | 0,4 g | 19 g |
| 250 g | 250 g | 338 | 31 g | 0,5 g | 24 g |
Slične namirnice
- Cijelo kokošje jajesirovo127 kcal / 100 g
- Sirovo cijelo kokošje jajesirovo15 kcal / 100 g
- Cijelo crveno kokošje jajesirovo134 kcal / 100 g
- Jajesirovo, svježe143 kcal / 100 g
- Cijelo jajepiletina, svježe ili smrznuto, sirovo152 kcal / 100 g
- Ekološko jajesirovo135 kcal / 100 g
- Bjelanjaksirov, svjež52 kcal / 100 g
- Piletinameso i koža, sirovo173 kcal / 100 g
- Cijelo pačje jajesirovo179 kcal / 100 g
- Pileći batakmeso, sirovo114 kcal / 100 g
Pitanja o namirnici Kokošje jaje
Koliko kalorija ima 100 g namirnice Kokošje jaje?
100 g namirnice Kokošje jaje sadrži 135 kcal, 12 g bjelančevina, 0,2 g ugljikohidrata i 9,5 g masti.
Koliko kalorija ima 50 g namirnice Kokošje jaje?
50 g namirnice Kokošje jaje sadrži 68 kcal, 6,2 g bjelančevina, 0,1 g ugljikohidrata i 4,8 g masti.
Koliko kalorija ima 150 g namirnice Kokošje jaje?
150 g namirnice Kokošje jaje sadrži 203 kcal, 19 g bjelančevina, 0,3 g ugljikohidrata i 14 g masti.
Koliko kalorija ima 200 g namirnice Kokošje jaje?
200 g namirnice Kokošje jaje sadrži 270 kcal, 25 g bjelančevina, 0,4 g ugljikohidrata i 19 g masti.
Koliko kalorija ima 250 g namirnice Kokošje jaje?
250 g namirnice Kokošje jaje sadrži 338 kcal, 31 g bjelančevina, 0,5 g ugljikohidrata i 24 g masti.
Izvor: NEVO (Netherlands) 2771 · na 100 g · ugljikohidrati prema oznaci EU-a, bez vlakana
