Znajte što je na vašem tanjuru

Čičoka

Kalorije i nutritivne vrijednosti

kuhana u destiliranoj vodi, bez soli

kalorijakcal na 100 g

Bjelančevine1,6 g

UH11 g

Masti0,1 g

Postotak kalorija

Nutritivne vrijednosti

Na 100 g% PU

Porcija	Masa	Kalorije	Bjelančevine	UH	Masti
100 g	100 g	52	1,6 g	11 g	0,1 g
50 g	50 g	26	0,8 g	5,3 g	0,1 g
150 g	150 g	78	2,4 g	16 g	0,2 g
200 g	200 g	104	3,2 g	21 g	0,2 g
250 g	250 g	130	4 g	27 g	0,3 g

Koliko kalorija ima 100 g namirnice Čičoka?

100 g namirnice Čičoka sadrži 52 kcal, 1,6 g bjelančevina, 11 g ugljikohidrata i 0,1 g masti.

Koliko kalorija ima 50 g namirnice Čičoka?

50 g namirnice Čičoka sadrži 26 kcal, 0,8 g bjelančevina, 5,3 g ugljikohidrata i 0,1 g masti.

Koliko kalorija ima 150 g namirnice Čičoka?

150 g namirnice Čičoka sadrži 78 kcal, 2,4 g bjelančevina, 16 g ugljikohidrata i 0,2 g masti.

Koliko kalorija ima 200 g namirnice Čičoka?

200 g namirnice Čičoka sadrži 104 kcal, 3,2 g bjelančevina, 21 g ugljikohidrata i 0,2 g masti.

Koliko kalorija ima 250 g namirnice Čičoka?

250 g namirnice Čičoka sadrži 130 kcal, 4 g bjelančevina, 27 g ugljikohidrata i 0,3 g masti.

Izvor: CREA (Italy) 006596 · na 100 g · ugljikohidrati prema oznaci EU-a, bez vlakana