Znajte što je na vašem tanjuru

Chili, green, raw

Kalorije i nutritivne vrijednosti

45
kalorijakcal na 100 g
Bjelančevine2 g
UH8 g
Masti0,2 g

Nutritivne vrijednosti

Na 100 g% PU
  • Kalorije 45 kcal —
  • Bjelančevine 2 g 4%
  • Ugljikohidrati 8 g 3%
  • Masti 0,2 g 0%
  • Zasićene masti 0 g 0%
  • Šećeri 5,1 g —
  • Natrij 7 mg 0%
  • Kolesterol 0 mg 0%

Vitamini i minerali

Na 100 g% PU

Vitamini

  • Vitamin A 58,7 µg 7%
  • Vitamin C 243 mg 269%
  • Vitamin D 0 µg 0%
  • Vitamin E 0,69 mg 5%
  • Vitamin K 14,3 µg 12%
  • Tiamin (B1) 0,09 mg 8%
  • Riboflavin (B2) 0,09 mg 7%
  • Niacin (B3) 0,95 mg 6%
  • Vitamin B6 0,28 mg 16%
  • Folna kiselina (B9) 23 µg 6%
  • Vitamin B12 0 µg 0%

Minerali

  • Kalcij 18 mg 1%
  • Željezo 1,2 mg 7%
  • Magnezij 25 mg 6%
  • Fosfor 46 mg 4%
  • Kalij 340 mg 7%
  • Cink 0,3 mg 3%
  • Bakar 0,17 mg 19%
  • Mangan 0,24 mg 10%
  • Selen 0,5 µg 1%

Kalorije po porciji

PorcijaMasaKalorijeBjelančevineUHMasti
100 g100 g452 g8 g0,2 g
50 g50 g231 g4 g0,1 g
150 g150 g683 g12 g0,3 g
200 g200 g904 g16 g0,4 g
250 g250 g1135 g20 g0,5 g

Pitanja o namirnici Chili, green, raw

Koliko kalorija ima 100 g namirnice Chili, green, raw?

100 g namirnice Chili, green, raw sadrži 45 kcal, 2 g bjelančevina, 8 g ugljikohidrata i 0,2 g masti.

Koliko kalorija ima 50 g namirnice Chili, green, raw?

50 g namirnice Chili, green, raw sadrži 23 kcal, 1 g bjelančevina, 4 g ugljikohidrata i 0,1 g masti.

Koliko kalorija ima 150 g namirnice Chili, green, raw?

150 g namirnice Chili, green, raw sadrži 68 kcal, 3 g bjelančevina, 12 g ugljikohidrata i 0,3 g masti.

Koliko kalorija ima 200 g namirnice Chili, green, raw?

200 g namirnice Chili, green, raw sadrži 90 kcal, 4 g bjelančevina, 16 g ugljikohidrata i 0,4 g masti.

Koliko kalorija ima 250 g namirnice Chili, green, raw?

250 g namirnice Chili, green, raw sadrži 113 kcal, 5 g bjelančevina, 20 g ugljikohidrata i 0,5 g masti.

Izvor: Fineli (Finland) 31557 · na 100 g · ugljikohidrati prema oznaci EU-a, bez vlakana