Znajte što je na vašem tanjuru
Chicken wing without skin
Kalorije i nutritivne vrijednosti
121
kalorijakcal na 100 g
Bjelančevine22 g
UH0 g
Masti3,5 g
Nutritivne vrijednosti
Na 100 g% PU- Kalorije 121 kcal —
- Bjelančevine 22 g 44%
- Ugljikohidrati 0 g 0%
- Masti 3,5 g 5%
- Zasićene masti 0,9 g 5%
- Vlakna 0 g 0%
- Šećeri 0 g —
- Natrij 81 mg 4%
- Kolesterol 57 mg 19%
Vitamini i minerali
Na 100 g% PUVitamini
- Vitamin A 18 µg 2%
- Vitamin C 1,2 mg 1%
- Vitamin D 0,1 µg 1%
- Vitamin E 0,7 mg 5%
- Vitamin K 15 µg 13%
- Tiamin (B1) 0,06 mg 5%
- Riboflavin (B2) 0,1 mg 8%
- Niacin (B3) 7,4 mg 46%
- Vitamin B6 0,64 mg 38%
- Folna kiselina (B9) 4 µg 1%
- Vitamin B12 0,38 µg 16%
Minerali
- Kalcij 13 mg 1%
- Željezo 0,88 mg 5%
- Magnezij 22 mg 5%
- Fosfor 155 mg 12%
- Kalij 194 mg 4%
- Cink 1,6 mg 15%
- Bakar 0,04 mg 5%
- Mangan 0,02 mg 1%
- Selen 17,8 µg 32%
- Jod 6 µg 4%
Kalorije po porciji
| Porcija | Masa | Kalorije | Bjelančevine | UH | Masti |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 121 | 22 g | 0 g | 3,5 g |
| 50 g | 50 g | 61 | 11 g | 0 g | 1,8 g |
| 150 g | 150 g | 182 | 33 g | 0 g | 5,3 g |
| 200 g | 200 g | 242 | 44 g | 0 g | 7,1 g |
| 250 g | 250 g | 303 | 55 g | 0 g | 8,9 g |
Slične namirnice
Pitanja o namirnici Chicken wing without skin
Koliko kalorija ima 100 g namirnice Chicken wing without skin?
100 g namirnice Chicken wing without skin sadrži 121 kcal, 22 g bjelančevina, 0 g ugljikohidrata i 3,5 g masti.
Koliko kalorija ima 50 g namirnice Chicken wing without skin?
50 g namirnice Chicken wing without skin sadrži 61 kcal, 11 g bjelančevina, 0 g ugljikohidrata i 1,8 g masti.
Koliko kalorija ima 150 g namirnice Chicken wing without skin?
150 g namirnice Chicken wing without skin sadrži 182 kcal, 33 g bjelančevina, 0 g ugljikohidrata i 5,3 g masti.
Koliko kalorija ima 200 g namirnice Chicken wing without skin?
200 g namirnice Chicken wing without skin sadrži 242 kcal, 44 g bjelančevina, 0 g ugljikohidrata i 7,1 g masti.
Koliko kalorija ima 250 g namirnice Chicken wing without skin?
250 g namirnice Chicken wing without skin sadrži 303 kcal, 55 g bjelančevina, 0 g ugljikohidrata i 8,9 g masti.
Izvor: Fineli (Finland) 30268 · na 100 g · ugljikohidrati prema oznaci EU-a, bez vlakana
