Znajte što je na vašem tanjuru

Chicken wing, marinated, oven-baked

Kalorije i nutritivne vrijednosti

272
kalorijakcal na 100 g
Bjelančevine22 g
UH1,6 g
Masti20 g

Nutritivne vrijednosti

Na 100 g% PU
  • Kalorije 272 kcal —
  • Bjelančevine 22 g 43%
  • Ugljikohidrati 1,6 g 1%
  • Masti 20 g 26%
  • Zasićene masti 4,6 g 23%
  • Vlakna 0 g 0%
  • Šećeri 1 g —
  • Natrij 643 mg 28%
  • Kolesterol 94,8 mg 32%

Vitamini i minerali

Na 100 g% PU

Vitamini

  • Vitamin A 54,1 µg 6%
  • Vitamin C 0,86 mg 1%
  • Vitamin D 1,8 µg 9%
  • Vitamin E 1,7 mg 11%
  • Vitamin K 80,1 µg 67%
  • Tiamin (B1) 0,06 mg 5%
  • Riboflavin (B2) 0,11 mg 8%
  • Niacin (B3) 7,3 mg 46%
  • Vitamin B6 0,52 mg 31%
  • Folna kiselina (B9) 4,9 µg 1%
  • Vitamin B12 0,39 µg 16%

Minerali

  • Kalcij 18,5 mg 1%
  • Željezo 1,2 mg 7%
  • Magnezij 24,1 mg 6%
  • Fosfor 163 mg 13%
  • Kalij 192 mg 4%
  • Cink 1,6 mg 15%
  • Bakar 0,06 mg 6%
  • Mangan 0,02 mg 1%
  • Selen 19,1 µg 35%
  • Jod 10 µg 7%

Kalorije po porciji

PorcijaMasaKalorijeBjelančevineUHMasti
100 g100 g27222 g1,6 g20 g
50 g50 g13611 g0,8 g10 g
150 g150 g40832 g2,4 g30 g
200 g200 g54443 g3,2 g40 g
250 g250 g68054 g4 g50 g

Pitanja o namirnici Chicken wing, marinated, oven-baked

Koliko kalorija ima 100 g namirnice Chicken wing, marinated, oven-baked?

100 g namirnice Chicken wing, marinated, oven-baked sadrži 272 kcal, 22 g bjelančevina, 1,6 g ugljikohidrata i 20 g masti.

Koliko kalorija ima 50 g namirnice Chicken wing, marinated, oven-baked?

50 g namirnice Chicken wing, marinated, oven-baked sadrži 136 kcal, 11 g bjelančevina, 0,8 g ugljikohidrata i 10 g masti.

Koliko kalorija ima 150 g namirnice Chicken wing, marinated, oven-baked?

150 g namirnice Chicken wing, marinated, oven-baked sadrži 408 kcal, 32 g bjelančevina, 2,4 g ugljikohidrata i 30 g masti.

Koliko kalorija ima 200 g namirnice Chicken wing, marinated, oven-baked?

200 g namirnice Chicken wing, marinated, oven-baked sadrži 544 kcal, 43 g bjelančevina, 3,2 g ugljikohidrata i 40 g masti.

Koliko kalorija ima 250 g namirnice Chicken wing, marinated, oven-baked?

250 g namirnice Chicken wing, marinated, oven-baked sadrži 680 kcal, 54 g bjelančevina, 4 g ugljikohidrata i 50 g masti.

Izvor: Fineli (Finland) 30272 · na 100 g · ugljikohidrati prema oznaci EU-a, bez vlakana