Znajte što je na vašem tanjuru
Bun, low-fat milk, egg-free
Kalorije i nutritivne vrijednosti
311
kalorijakcal na 100 g
Bjelančevine7,7 g
UH51 g
Masti7,7 g
Nutritivne vrijednosti
Na 100 g% PU- Kalorije 311 kcal —
- Bjelančevine 7,7 g 15%
- Ugljikohidrati 51 g 19%
- Masti 7,7 g 10%
- Zasićene masti 3,7 g 19%
- Vlakna 2,1 g 8%
- Šećeri 11 g —
- Natrij 157 mg 7%
- Kolesterol 9,5 mg 3%
Vitamini i minerali
Na 100 g% PUVitamini
- Vitamin A 66,8 µg 7%
- Vitamin C 0,23 mg 0%
- Vitamin D 0,6 µg 3%
- Vitamin E 0,61 mg 4%
- Vitamin K 3,8 µg 3%
- Tiamin (B1) 0,05 mg 5%
- Riboflavin (B2) 0,12 mg 9%
- Niacin (B3) 0,85 mg 5%
- Vitamin B6 0,08 mg 5%
- Folna kiselina (B9) 33,2 µg 8%
- Vitamin B12 0,1 µg 4%
Minerali
- Kalcij 47,8 mg 4%
- Željezo 0,59 mg 3%
- Magnezij 20,3 mg 5%
- Fosfor 101 mg 8%
- Kalij 148 mg 3%
- Cink 0,69 mg 6%
- Bakar 0,1 mg 11%
- Mangan 0,34 mg 15%
- Selen 6,4 µg 12%
- Jod 16,8 µg 11%
Kalorije po porciji
| Porcija | Masa | Kalorije | Bjelančevine | UH | Masti |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 311 | 7,7 g | 51 g | 7,7 g |
| 50 g | 50 g | 156 | 3,8 g | 26 g | 3,8 g |
| 150 g | 150 g | 467 | 12 g | 77 g | 12 g |
| 200 g | 200 g | 622 | 15 g | 102 g | 15 g |
| 250 g | 250 g | 778 | 19 g | 128 g | 19 g |
Slične namirnice
- Bun low-fat milk lactose-free307 kcal / 100 g
- Bun low-fat low-fat milk287 kcal / 100 g
- Multigrain bread bread roll low-fat milk flour mix224 kcal / 100 g
- White bread wheat roll low-fat milk311 kcal / 100 g
- Pecivobez glutena, domaće, s mlijekom s niskim udjelom masti, sadrži pšenični škrob321 kcal / 100 g
Pitanja o namirnici Bun, low-fat milk, egg-free
Koliko kalorija ima 100 g namirnice Bun, low-fat milk, egg-free?
100 g namirnice Bun, low-fat milk, egg-free sadrži 311 kcal, 7,7 g bjelančevina, 51 g ugljikohidrata i 7,7 g masti.
Koliko kalorija ima 50 g namirnice Bun, low-fat milk, egg-free?
50 g namirnice Bun, low-fat milk, egg-free sadrži 156 kcal, 3,8 g bjelančevina, 26 g ugljikohidrata i 3,8 g masti.
Koliko kalorija ima 150 g namirnice Bun, low-fat milk, egg-free?
150 g namirnice Bun, low-fat milk, egg-free sadrži 467 kcal, 12 g bjelančevina, 77 g ugljikohidrata i 12 g masti.
Koliko kalorija ima 200 g namirnice Bun, low-fat milk, egg-free?
200 g namirnice Bun, low-fat milk, egg-free sadrži 622 kcal, 15 g bjelančevina, 102 g ugljikohidrata i 15 g masti.
Koliko kalorija ima 250 g namirnice Bun, low-fat milk, egg-free?
250 g namirnice Bun, low-fat milk, egg-free sadrži 778 kcal, 19 g bjelančevina, 128 g ugljikohidrata i 19 g masti.
Izvor: Fineli (Finland) 31802 · na 100 g · ugljikohidrati prema oznaci EU-a, bez vlakana
