Znajte što je na vašem tanjuru
Brašno od durum pšenice
Kalorije i nutritivne vrijednosti
griz
346
kalorijakcal na 100 g
Bjelančevine12 g
UH77 g
Masti0,5 g
Nutritivne vrijednosti
Na 100 g% PU- Kalorije 346 kcal —
- Bjelančevine 12 g 23%
- Ugljikohidrati 77 g 28%
- Masti 0,5 g 1%
- Vlakna 3,6 g 13%
- Šećeri 1,9 g —
Kalorije po porciji
| Porcija | Masa | Kalorije | Bjelančevine | UH | Masti |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 346 | 12 g | 77 g | 0,5 g |
| 50 g | 50 g | 173 | 5,8 g | 39 g | 0,3 g |
| 150 g | 150 g | 519 | 17 g | 115 g | 0,8 g |
| 200 g | 200 g | 692 | 23 g | 154 g | 1 g |
| 250 g | 250 g | 865 | 29 g | 192 g | 1,3 g |
Slične namirnice
- Integralno brašno od durum pšenice346 kcal / 100 g
- Griz od durum pšenice347 kcal / 100 g
- Pšenično brašnotip 00323 kcal / 100 g
- Tvrda pšenica339 kcal / 100 g
- Tjestenina od durum pšenicesirova341 kcal / 100 g
- Pšenična krupica338 kcal / 100 g
- Zrno durum pšenice332 kcal / 100 g
- Griz357 kcal / 100 g
- Pirovšno brašno352 kcal / 100 g
- Brašno za kruhbijela pšenica362 kcal / 100 g
Pitanja o namirnici Brašno od durum pšenice
Koliko kalorija ima 100 g namirnice Brašno od durum pšenice?
100 g namirnice Brašno od durum pšenice sadrži 346 kcal, 12 g bjelančevina, 77 g ugljikohidrata i 0,5 g masti.
Koliko kalorija ima 50 g namirnice Brašno od durum pšenice?
50 g namirnice Brašno od durum pšenice sadrži 173 kcal, 5,8 g bjelančevina, 39 g ugljikohidrata i 0,3 g masti.
Koliko kalorija ima 150 g namirnice Brašno od durum pšenice?
150 g namirnice Brašno od durum pšenice sadrži 519 kcal, 17 g bjelančevina, 115 g ugljikohidrata i 0,8 g masti.
Koliko kalorija ima 200 g namirnice Brašno od durum pšenice?
200 g namirnice Brašno od durum pšenice sadrži 692 kcal, 23 g bjelančevina, 154 g ugljikohidrata i 1 g masti.
Koliko kalorija ima 250 g namirnice Brašno od durum pšenice?
250 g namirnice Brašno od durum pšenice sadrži 865 kcal, 29 g bjelančevina, 192 g ugljikohidrata i 1,3 g masti.
Izvor: CREA (Italy) 000310 · na 100 g · ugljikohidrati prema oznaci EU-a, bez vlakana