Znajte što je na vašem tanjuru
Blood
Kalorije i nutritivne vrijednosti
52
kalorijakcal na 100 g
Bjelančevine12 g
UH0,1 g
Masti0,4 g
Nutritivne vrijednosti
Na 100 g% PU- Kalorije 52 kcal —
- Bjelančevine 12 g 24%
- Ugljikohidrati 0,1 g 0%
- Masti 0,4 g 1%
- Zasićene masti 0 g 0%
- Vlakna 0 g 0%
- Šećeri 0,1 g —
- Natrij 525 mg 23%
- Kolesterol 51,7 mg 17%
Vitamini i minerali
Na 100 g% PUVitamini
- Vitamin A 38 µg 4%
- Vitamin C 1 mg 1%
- Vitamin D 0,1 µg 1%
- Vitamin E 0,4 mg 3%
- Tiamin (B1) 0,09 mg 8%
- Riboflavin (B2) 0,03 mg 2%
- Niacin (B3) 0,7 mg 4%
- Vitamin B6 0,08 mg 5%
- Folna kiselina (B9) 4 µg 1%
- Vitamin B12 0,6 µg 25%
Minerali
- Kalcij 7 mg 1%
- Željezo 41,9 mg 233%
- Magnezij 3 mg 1%
- Fosfor 90 mg 7%
- Kalij 100 mg 2%
- Cink 0,34 mg 3%
- Bakar 0,12 mg 13%
- Mangan 0,01 mg 0%
- Selen 6,8 µg 12%
- Jod 5 µg 3%
Kalorije po porciji
| Porcija | Masa | Kalorije | Bjelančevine | UH | Masti |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 52 | 12 g | 0,1 g | 0,4 g |
| 50 g | 50 g | 26 | 5,9 g | 0,1 g | 0,2 g |
| 150 g | 150 g | 78 | 18 g | 0,2 g | 0,6 g |
| 200 g | 200 g | 104 | 24 g | 0,2 g | 0,8 g |
| 250 g | 250 g | 130 | 30 g | 0,3 g | 1 g |
Pitanja o namirnici Blood
Koliko kalorija ima 100 g namirnice Blood?
100 g namirnice Blood sadrži 52 kcal, 12 g bjelančevina, 0,1 g ugljikohidrata i 0,4 g masti.
Koliko kalorija ima 50 g namirnice Blood?
50 g namirnice Blood sadrži 26 kcal, 5,9 g bjelančevina, 0,1 g ugljikohidrata i 0,2 g masti.
Koliko kalorija ima 150 g namirnice Blood?
150 g namirnice Blood sadrži 78 kcal, 18 g bjelančevina, 0,2 g ugljikohidrata i 0,6 g masti.
Koliko kalorija ima 200 g namirnice Blood?
200 g namirnice Blood sadrži 104 kcal, 24 g bjelančevina, 0,2 g ugljikohidrata i 0,8 g masti.
Koliko kalorija ima 250 g namirnice Blood?
250 g namirnice Blood sadrži 130 kcal, 30 g bjelančevina, 0,3 g ugljikohidrata i 1 g masti.
Izvor: Fineli (Finland) 794 · na 100 g · ugljikohidrati prema oznaci EU-a, bez vlakana
