Znajte što je na vašem tanjuru
bijela riba s pariškim umakom
Kalorije i nutritivne vrijednosti
umak od gljiva, prethodno zapakirano
Nutritivne vrijednosti
Na 100 g% PU- Kalorije 82 kcal —
- Bjelančevine 9 g 18%
- Ugljikohidrati 3 g 1%
- Masti 3,5 g 4%
- Zasićene masti 2 g 10%
- Vlakna 1 g 4%
- Šećeri 1,5 g —
- Natrij 233 mg 10%
Kalorije po porciji
| Porcija | Masa | Kalorije | Bjelančevine | UH | Masti |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 82 | 9 g | 3 g | 3,5 g |
| 50 g | 50 g | 41 | 4,5 g | 1,5 g | 1,8 g |
| 150 g | 150 g | 122 | 14 g | 4,5 g | 5,3 g |
| 200 g | 200 g | 163 | 18 g | 6 g | 7 g |
| 250 g | 250 g | 204 | 23 g | 7,5 g | 8,8 g |
Slične namirnice
Pitanja o namirnici bijela riba s pariškim umakom
Koliko kalorija ima 100 g namirnice bijela riba s pariškim umakom?
100 g namirnice bijela riba s pariškim umakom sadrži 82 kcal, 9 g bjelančevina, 3 g ugljikohidrata i 3,5 g masti.
Koliko kalorija ima 50 g namirnice bijela riba s pariškim umakom?
50 g namirnice bijela riba s pariškim umakom sadrži 41 kcal, 4,5 g bjelančevina, 1,5 g ugljikohidrata i 1,8 g masti.
Koliko kalorija ima 150 g namirnice bijela riba s pariškim umakom?
150 g namirnice bijela riba s pariškim umakom sadrži 122 kcal, 14 g bjelančevina, 4,5 g ugljikohidrata i 5,3 g masti.
Koliko kalorija ima 200 g namirnice bijela riba s pariškim umakom?
200 g namirnice bijela riba s pariškim umakom sadrži 163 kcal, 18 g bjelančevina, 6 g ugljikohidrata i 7 g masti.
Koliko kalorija ima 250 g namirnice bijela riba s pariškim umakom?
250 g namirnice bijela riba s pariškim umakom sadrži 204 kcal, 23 g bjelančevina, 7,5 g ugljikohidrata i 8,8 g masti.
Izvor: ANSES–Ciqual (France) 25143 · na 100 g · ugljikohidrati prema oznaci EU-a, bez vlakana
