Znajte što je na vašem tanjuru

Beetroot pesto sauce

Kalorije i nutritivne vrijednosti

246
kalorijakcal na 100 g
Bjelančevine3,4 g
UH5,3 g
Masti23 g

Nutritivne vrijednosti

Na 100 g% PU
  • Kalorije 246 kcal —
  • Bjelančevine 3,4 g 7%
  • Ugljikohidrati 5,3 g 2%
  • Masti 23 g 30%
  • Zasićene masti 3,8 g 19%
  • Vlakna 2 g 7%
  • Šećeri 5 g —
  • Natrij 352 mg 15%
  • Kolesterol 4,1 mg 1%

Vitamini i minerali

Na 100 g% PU

Vitamini

  • Vitamin A 14,7 µg 2%
  • Vitamin C 5,2 mg 6%
  • Vitamin D 0,01 µg 0%
  • Vitamin E 2,7 mg 18%
  • Vitamin K 11,7 µg 10%
  • Tiamin (B1) 0,05 mg 4%
  • Riboflavin (B2) 0,06 mg 5%
  • Niacin (B3) 0,5 mg 3%
  • Vitamin B6 0,06 mg 4%
  • Folna kiselina (B9) 76,1 µg 19%
  • Vitamin B12 0,11 µg 5%

Minerali

  • Kalcij 58,8 mg 5%
  • Željezo 1,1 mg 6%
  • Magnezij 36,2 mg 9%
  • Fosfor 104 mg 8%
  • Kalij 369 mg 8%
  • Cink 1,1 mg 10%
  • Bakar 0,24 mg 27%
  • Mangan 1,1 mg 49%
  • Selen 1,4 µg 3%
  • Jod 23 µg 15%

Kalorije po porciji

PorcijaMasaKalorijeBjelančevineUHMasti
100 g100 g2463,4 g5,3 g23 g
50 g50 g1231,7 g2,7 g12 g
150 g150 g3695,1 g8 g35 g
200 g200 g4926,8 g11 g47 g
250 g250 g6158,5 g13 g59 g

Pitanja o namirnici Beetroot pesto sauce

Koliko kalorija ima 100 g namirnice Beetroot pesto sauce?

100 g namirnice Beetroot pesto sauce sadrži 246 kcal, 3,4 g bjelančevina, 5,3 g ugljikohidrata i 23 g masti.

Koliko kalorija ima 50 g namirnice Beetroot pesto sauce?

50 g namirnice Beetroot pesto sauce sadrži 123 kcal, 1,7 g bjelančevina, 2,7 g ugljikohidrata i 12 g masti.

Koliko kalorija ima 150 g namirnice Beetroot pesto sauce?

150 g namirnice Beetroot pesto sauce sadrži 369 kcal, 5,1 g bjelančevina, 8 g ugljikohidrata i 35 g masti.

Koliko kalorija ima 200 g namirnice Beetroot pesto sauce?

200 g namirnice Beetroot pesto sauce sadrži 492 kcal, 6,8 g bjelančevina, 11 g ugljikohidrata i 47 g masti.

Koliko kalorija ima 250 g namirnice Beetroot pesto sauce?

250 g namirnice Beetroot pesto sauce sadrži 615 kcal, 8,5 g bjelančevina, 13 g ugljikohidrata i 59 g masti.

Izvor: Fineli (Finland) 34465 · na 100 g · ugljikohidrati prema oznaci EU-a, bez vlakana