Znajte što je na vašem tanjuru
Baget od finog pšeničnog brašna
Kalorije i nutritivne vrijednosti
industrijski proizvedena
Nutritivne vrijednosti
Na 100 g% PU- Kalorije 254 kcal —
- Bjelančevine 9 g 18%
- Ugljikohidrati 50 g 18%
- Masti 1,2 g 2%
- Zasićene masti 0,3 g 1%
- Vlakna 3 g 11%
- Šećeri 0,9 g —
- Natrij 517 mg 22%
- Kolesterol 0 mg 0%
Vitamini i minerali
Na 100 g% PUVitamini
- Vitamin A 0 µg 0%
- Vitamin C 0 mg 0%
- Vitamin D 0 µg 0%
- Vitamin E 0,5 mg 3%
- Tiamin (B1) 0,19 mg 16%
- Riboflavin (B2) 0,05 mg 4%
- Niacin (B3) 1,2 mg 7%
- Pantotenska kiselina (B5) 0,32 mg 6%
- Vitamin B6 0,08 mg 5%
- Biotin (B7) 2 µg 7%
- Folna kiselina (B9) 32 µg 8%
- Vitamin B12 0 µg 0%
- Kolin 8,1 mg 1%
Minerali
- Kalcij 34,1 mg 3%
- Željezo 0,96 mg 5%
- Magnezij 21 mg 5%
- Fosfor 93,8 mg 8%
- Kalij 122 mg 3%
- Cink 0,7 mg 6%
- Bakar 0,12 mg 13%
- Mangan 0,51 mg 22%
- Selen 2,4 µg 4%
- Jod 29 µg 19%
Kalorije po porciji
| Porcija | Masa | Kalorije | Bjelančevine | UH | Masti |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 254 | 9 g | 50 g | 1,2 g |
| 50 g | 50 g | 127 | 4,5 g | 25 g | 0,6 g |
| 150 g | 150 g | 382 | 14 g | 76 g | 1,8 g |
| 200 g | 200 g | 509 | 18 g | 101 g | 2,5 g |
| 250 g | 250 g | 636 | 23 g | 126 g | 3,1 g |
Slične namirnice
- Bijeli pšenični baguette270 kcal / 100 g
- Pšenično-raženi baguettesjemenke s visokim udjelom masti, industrijski proizveden273 kcal / 100 g
- Raženi baguetteindustrijski proizvedena262 kcal / 100 g
- Pšenični baguette253 kcal / 100 g
- Smeđi pšenični baguette258 kcal / 100 g
- Pšenična bagetica289 kcal / 100 g
- Baget255 kcal / 100 g
- Integralni baguette od pšenice229 kcal / 100 g
- Bijeli pšenični kruhoko 2,5 % vlakana, npr. baguette270 kcal / 100 g
- Francuski baguettefrancuski kruh287 kcal / 100 g
Pitanja o namirnici Baget od finog pšeničnog brašna
Koliko kalorija ima 100 g namirnice Baget od finog pšeničnog brašna?
100 g namirnice Baget od finog pšeničnog brašna sadrži 254 kcal, 9 g bjelančevina, 50 g ugljikohidrata i 1,2 g masti.
Koliko kalorija ima 50 g namirnice Baget od finog pšeničnog brašna?
50 g namirnice Baget od finog pšeničnog brašna sadrži 127 kcal, 4,5 g bjelančevina, 25 g ugljikohidrata i 0,6 g masti.
Koliko kalorija ima 150 g namirnice Baget od finog pšeničnog brašna?
150 g namirnice Baget od finog pšeničnog brašna sadrži 382 kcal, 14 g bjelančevina, 76 g ugljikohidrata i 1,8 g masti.
Koliko kalorija ima 200 g namirnice Baget od finog pšeničnog brašna?
200 g namirnice Baget od finog pšeničnog brašna sadrži 509 kcal, 18 g bjelančevina, 101 g ugljikohidrata i 2,5 g masti.
Koliko kalorija ima 250 g namirnice Baget od finog pšeničnog brašna?
250 g namirnice Baget od finog pšeničnog brašna sadrži 636 kcal, 23 g bjelančevina, 126 g ugljikohidrata i 3,1 g masti.
Izvor: Frida (Denmark) 688 · na 100 g · ugljikohidrati prema oznaci EU-a, bez vlakana
