Znajte što je na vašem tanjuru

Badem

Kalorije i nutritivne vrijednosti

sirovo, u ljusci

586

kalorijakcal na 100 g

Bjelančevine21 g

UH5,4 g

Masti54 g

Postotak kalorija

Nutritivne vrijednosti

Na 100 g% PU

Porcija	Masa	Kalorije	Bjelančevine	UH	Masti
100 g	100 g	586	21 g	5,4 g	54 g
50 g	50 g	293	11 g	2,7 g	27 g
150 g	150 g	879	32 g	8 g	81 g
200 g	200 g	1172	42 g	11 g	108 g
250 g	250 g	1465	53 g	13 g	135 g

Koliko kalorija ima 100 g namirnice Badem?

100 g namirnice Badem sadrži 586 kcal, 21 g bjelančevina, 5,4 g ugljikohidrata i 54 g masti.

Koliko kalorija ima 50 g namirnice Badem?

50 g namirnice Badem sadrži 293 kcal, 11 g bjelančevina, 2,7 g ugljikohidrata i 27 g masti.

Koliko kalorija ima 150 g namirnice Badem?

150 g namirnice Badem sadrži 879 kcal, 32 g bjelančevina, 8 g ugljikohidrata i 81 g masti.

Koliko kalorija ima 200 g namirnice Badem?

200 g namirnice Badem sadrži 1172 kcal, 42 g bjelančevina, 11 g ugljikohidrata i 108 g masti.

Koliko kalorija ima 250 g namirnice Badem?

250 g namirnice Badem sadrži 1465 kcal, 53 g bjelančevina, 13 g ugljikohidrata i 135 g masti.

Izvor: BEDCA (Spain) 2181 · na 100 g · ugljikohidrati prema oznaci EU-a, bez vlakana