Znajte što je na vašem tanjuru

Cheese, hard cheese, edam type, 24-27% fat

Kalorije i nutritivne vrijednosti

341
kalorijakcal na 100 g
Bjelančevine27 g
UH0 g
Masti26 g

Nutritivne vrijednosti

Na 100 g% PU
  • Kalorije 341 kcal —
  • Bjelančevine 27 g 53%
  • Ugljikohidrati 0 g 0%
  • Masti 26 g 33%
  • Zasićene masti 16 g 79%
  • Vlakna 0 g 0%
  • Šećeri 0 g —
  • Natrij 440 mg 19%
  • Kolesterol 64,9 mg 22%

Vitamini i minerali

Na 100 g% PU

Vitamini

  • Vitamin A 204 µg 23%
  • Vitamin C 0 mg 0%
  • Vitamin D 0,21 µg 1%
  • Vitamin E 0,43 mg 3%
  • Vitamin K 49,4 µg 41%
  • Tiamin (B1) 0,03 mg 2%
  • Riboflavin (B2) 0,36 mg 28%
  • Niacin (B3) 0,07 mg 0%
  • Vitamin B6 0,06 mg 4%
  • Folna kiselina (B9) 20 µg 5%
  • Vitamin B12 2,1 µg 88%

Minerali

  • Kalcij 893 mg 69%
  • Željezo 0,21 mg 1%
  • Magnezij 30 mg 7%
  • Fosfor 510 mg 41%
  • Kalij 80 mg 2%
  • Cink 4,2 mg 38%
  • Bakar 0,09 mg 10%
  • Mangan 0,06 mg 3%
  • Selen 20,5 µg 37%
  • Jod 25,1 µg 17%

Kalorije po porciji

PorcijaMasaKalorijeBjelančevineUHMasti
100 g100 g34127 g0 g26 g
50 g50 g17113 g0 g13 g
150 g150 g51240 g0 g39 g
200 g200 g68253 g0 g51 g
250 g250 g85366 g0 g64 g

Pitanja o namirnici Cheese, hard cheese, edam type, 24-27% fat

Koliko kalorija ima 100 g namirnice Cheese, hard cheese, edam type, 24-27% fat?

100 g namirnice Cheese, hard cheese, edam type, 24-27% fat sadrži 341 kcal, 27 g bjelančevina, 0 g ugljikohidrata i 26 g masti.

Koliko kalorija ima 50 g namirnice Cheese, hard cheese, edam type, 24-27% fat?

50 g namirnice Cheese, hard cheese, edam type, 24-27% fat sadrži 171 kcal, 13 g bjelančevina, 0 g ugljikohidrata i 13 g masti.

Koliko kalorija ima 150 g namirnice Cheese, hard cheese, edam type, 24-27% fat?

150 g namirnice Cheese, hard cheese, edam type, 24-27% fat sadrži 512 kcal, 40 g bjelančevina, 0 g ugljikohidrata i 39 g masti.

Koliko kalorija ima 200 g namirnice Cheese, hard cheese, edam type, 24-27% fat?

200 g namirnice Cheese, hard cheese, edam type, 24-27% fat sadrži 682 kcal, 53 g bjelančevina, 0 g ugljikohidrata i 51 g masti.

Koliko kalorija ima 250 g namirnice Cheese, hard cheese, edam type, 24-27% fat?

250 g namirnice Cheese, hard cheese, edam type, 24-27% fat sadrži 853 kcal, 66 g bjelančevina, 0 g ugljikohidrata i 64 g masti.

Izvor: Fineli (Finland) 643 · na 100 g · ugljikohidrati prema oznaci EU-a, bez vlakana