ערכים תזונתיים

לכל 100 g% מהערך היומי
  • קלוריות 235 kcal —
  • חלבון 9.3 g 19%
  • פחמימות 41 g 15%
  • שומן 2.6 g 3%
  • שומן רווי 0.4 g 2%
  • סיבים תזונתיים 6 g 21%
  • סוכרים 2.1 g —

קלוריות לפי מנה

מנהמשקלקלוריותחלבוןפחמימותשומן
100 g100 g2359.3 g41 g2.6 g
50 g50 g1184.7 g20 g1.3 g
150 g150 g35314 g61 g3.9 g
200 g200 g47019 g81 g5.2 g
250 g250 g58823 g101 g6.5 g

שאלות על לחם מחמצת מחיטה מלאה

כמה קלוריות יש ב-100 g של לחם מחמצת מחיטה מלאה?

ב-100 g של לחם מחמצת מחיטה מלאה יש 235 kcal, וכן 9.3 g חלבון, 41 g פחמימות ו-2.6 g שומן.

כמה קלוריות יש ב-50 g של לחם מחמצת מחיטה מלאה?

ב-50 g של לחם מחמצת מחיטה מלאה יש 118 kcal, וכן 4.7 g חלבון, 20 g פחמימות ו-1.3 g שומן.

כמה קלוריות יש ב-150 g של לחם מחמצת מחיטה מלאה?

ב-150 g של לחם מחמצת מחיטה מלאה יש 353 kcal, וכן 14 g חלבון, 61 g פחמימות ו-3.9 g שומן.

כמה קלוריות יש ב-200 g של לחם מחמצת מחיטה מלאה?

ב-200 g של לחם מחמצת מחיטה מלאה יש 470 kcal, וכן 19 g חלבון, 81 g פחמימות ו-5.2 g שומן.

כמה קלוריות יש ב-250 g של לחם מחמצת מחיטה מלאה?

ב-250 g של לחם מחמצת מחיטה מלאה יש 588 kcal, וכן 23 g חלבון, 101 g פחמימות ו-6.5 g שומן.

מקור: NEVO (Netherlands) 2788 · לכל 100 g · פחמימות לפי סימון האיחוד האירופי, ללא סיבים תזונתיים