דעו מה יש בצלחת שלכם

אורז לבן

קלוריות וערכים תזונתיים

מתכון ברזילאי, ללא מלח

173

קלוריותkcal לכל 100 g

חלבון2.4 g

פחמימות21 g

שומן10 g

אחוז מהקלוריות

ערכים תזונתיים

לכל 100 g% מהערך היומי

מנה	משקל	קלוריות	חלבון	פחמימות	שומן
100 g	100 g	173	2.4 g	21 g	10 g
50 g	50 g	87	1.2 g	11 g	5.2 g
150 g	150 g	260	3.6 g	31 g	16 g
200 g	200 g	346	4.8 g	42 g	21 g
250 g	250 g	433	6.1 g	52 g	26 g

כמה קלוריות יש ב-100 g של אורז לבן?

ב-100 g של אורז לבן יש 173 kcal, וכן 2.4 g חלבון, 21 g פחמימות ו-10 g שומן.

כמה קלוריות יש ב-50 g של אורז לבן?

ב-50 g של אורז לבן יש 87 kcal, וכן 1.2 g חלבון, 11 g פחמימות ו-5.2 g שומן.

כמה קלוריות יש ב-150 g של אורז לבן?

ב-150 g של אורז לבן יש 260 kcal, וכן 3.6 g חלבון, 31 g פחמימות ו-16 g שומן.

כמה קלוריות יש ב-200 g של אורז לבן?

ב-200 g של אורז לבן יש 346 kcal, וכן 4.8 g חלבון, 42 g פחמימות ו-21 g שומן.

כמה קלוריות יש ב-250 g של אורז לבן?

ב-250 g של אורז לבן יש 433 kcal, וכן 6.1 g חלבון, 52 g פחמימות ו-26 g שומן.

מקור: tbca BRC0727A · לכל 100 g · פחמימות לפי סימון האיחוד האירופי, ללא סיבים תזונתיים