דעו מה יש בצלחת שלכם
אורז לבן
קלוריות וערכים תזונתיים
מבושל עם חלב קוקוס
184
קלוריותkcal לכל 100 g
חלבון3 g
פחמימות27 g
שומן6.8 g
ערכים תזונתיים
לכל 100 g% מהערך היומי- קלוריות 184 kcal —
- חלבון 3 g 6%
- פחמימות 27 g 10%
- שומן 6.8 g 9%
- שומן רווי 5.3 g 26%
- סיבים תזונתיים 0.3 g 1%
- סוכרים 0.4 g —
קלוריות לפי מנה
| מנה | משקל | קלוריות | חלבון | פחמימות | שומן |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 184 | 3 g | 27 g | 6.8 g |
| 50 g | 50 g | 92 | 1.5 g | 14 g | 3.4 g |
| 150 g | 150 g | 276 | 4.5 g | 41 g | 10 g |
| 200 g | 200 g | 368 | 6 g | 55 g | 14 g |
| 250 g | 250 g | 460 | 7.5 g | 68 g | 17 g |
שאלות על אורז לבן
כמה קלוריות יש ב-100 g של אורז לבן?
ב-100 g של אורז לבן יש 184 kcal, וכן 3 g חלבון, 27 g פחמימות ו-6.8 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-50 g של אורז לבן?
ב-50 g של אורז לבן יש 92 kcal, וכן 1.5 g חלבון, 14 g פחמימות ו-3.4 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-150 g של אורז לבן?
ב-150 g של אורז לבן יש 276 kcal, וכן 4.5 g חלבון, 41 g פחמימות ו-10 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-200 g של אורז לבן?
ב-200 g של אורז לבן יש 368 kcal, וכן 6 g חלבון, 55 g פחמימות ו-14 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-250 g של אורז לבן?
ב-250 g של אורז לבן יש 460 kcal, וכן 7.5 g חלבון, 68 g פחמימות ו-17 g שומן.
מקור: ausnut F007662 · לכל 100 g · פחמימות לפי סימון האיחוד האירופי, ללא סיבים תזונתיים
