דעו מה יש בצלחת שלכם
סלט כרוב לבן ושעועית ירוקה
קלוריות וערכים תזונתיים
מבושל, עגבנייה, רוטב עם עגבנייה, בצל, פטרוזיליה, חומץ ושמן, עם מלח
32
קלוריותkcal לכל 100 g
חלבון1.2 g
פחמימות3.3 g
שומן1.2 g
ערכים תזונתיים
לכל 100 g% מהערך היומי- קלוריות 32 kcal —
- חלבון 1.2 g 2%
- פחמימות 3.3 g 1%
- שומן 1.2 g 2%
- סיבים תזונתיים 1.8 g 6%
קלוריות לפי מנה
| מנה | משקל | קלוריות | חלבון | פחמימות | שומן |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 32 | 1.2 g | 3.3 g | 1.2 g |
| 50 g | 50 g | 16 | 0.6 g | 1.6 g | 0.6 g |
| 150 g | 150 g | 48 | 1.7 g | 4.9 g | 1.9 g |
| 200 g | 200 g | 64 | 2.3 g | 6.6 g | 2.5 g |
| 250 g | 250 g | 80 | 2.9 g | 8.2 g | 3.1 g |
שאלות על סלט כרוב לבן ושעועית ירוקה
כמה קלוריות יש ב-100 g של סלט כרוב לבן ושעועית ירוקה?
ב-100 g של סלט כרוב לבן ושעועית ירוקה יש 32 kcal, וכן 1.2 g חלבון, 3.3 g פחמימות ו-1.2 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-50 g של סלט כרוב לבן ושעועית ירוקה?
ב-50 g של סלט כרוב לבן ושעועית ירוקה יש 16 kcal, וכן 0.6 g חלבון, 1.6 g פחמימות ו-0.6 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-150 g של סלט כרוב לבן ושעועית ירוקה?
ב-150 g של סלט כרוב לבן ושעועית ירוקה יש 48 kcal, וכן 1.7 g חלבון, 4.9 g פחמימות ו-1.9 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-200 g של סלט כרוב לבן ושעועית ירוקה?
ב-200 g של סלט כרוב לבן ושעועית ירוקה יש 64 kcal, וכן 2.3 g חלבון, 6.6 g פחמימות ו-2.5 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-250 g של סלט כרוב לבן ושעועית ירוקה?
ב-250 g של סלט כרוב לבן ושעועית ירוקה יש 80 kcal, וכן 2.9 g חלבון, 8.2 g פחמימות ו-3.1 g שומן.
מקור: tbca BRC0423B · לכל 100 g · פחמימות לפי סימון האיחוד האירופי, ללא סיבים תזונתיים