דעו מה יש בצלחת שלכם
סלט גרגיר הנחלים, תפוח אדמה מבושל וצנונית
קלוריות וערכים תזונתיים
רוטב עם עגבנייה, בצל, פטרוזיליה, חומץ ושמן, עם מלח
46
קלוריותkcal לכל 100 g
חלבון1.6 g
פחמימות6.5 g
שומן1.2 g
ערכים תזונתיים
לכל 100 g% מהערך היומי- קלוריות 46 kcal —
- חלבון 1.6 g 3%
- פחמימות 6.5 g 2%
- שומן 1.2 g 2%
- סיבים תזונתיים 1.6 g 6%
קלוריות לפי מנה
| מנה | משקל | קלוריות | חלבון | פחמימות | שומן |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 46 | 1.6 g | 6.5 g | 1.2 g |
| 50 g | 50 g | 23 | 0.8 g | 3.3 g | 0.6 g |
| 150 g | 150 g | 69 | 2.3 g | 9.8 g | 1.8 g |
| 200 g | 200 g | 92 | 3.1 g | 13 g | 2.4 g |
| 250 g | 250 g | 115 | 3.9 g | 16 g | 3.1 g |
שאלות על סלט גרגיר הנחלים, תפוח אדמה מבושל וצנונית
כמה קלוריות יש ב-100 g של סלט גרגיר הנחלים, תפוח אדמה מבושל וצנונית?
ב-100 g של סלט גרגיר הנחלים, תפוח אדמה מבושל וצנונית יש 46 kcal, וכן 1.6 g חלבון, 6.5 g פחמימות ו-1.2 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-50 g של סלט גרגיר הנחלים, תפוח אדמה מבושל וצנונית?
ב-50 g של סלט גרגיר הנחלים, תפוח אדמה מבושל וצנונית יש 23 kcal, וכן 0.8 g חלבון, 3.3 g פחמימות ו-0.6 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-150 g של סלט גרגיר הנחלים, תפוח אדמה מבושל וצנונית?
ב-150 g של סלט גרגיר הנחלים, תפוח אדמה מבושל וצנונית יש 69 kcal, וכן 2.3 g חלבון, 9.8 g פחמימות ו-1.8 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-200 g של סלט גרגיר הנחלים, תפוח אדמה מבושל וצנונית?
ב-200 g של סלט גרגיר הנחלים, תפוח אדמה מבושל וצנונית יש 92 kcal, וכן 3.1 g חלבון, 13 g פחמימות ו-2.4 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-250 g של סלט גרגיר הנחלים, תפוח אדמה מבושל וצנונית?
ב-250 g של סלט גרגיר הנחלים, תפוח אדמה מבושל וצנונית יש 115 kcal, וכן 3.9 g חלבון, 16 g פחמימות ו-3.1 g שומן.
מקור: tbca BRC0417B · לכל 100 g · פחמימות לפי סימון האיחוד האירופי, ללא סיבים תזונתיים