ערכים תזונתיים

לכל 100 g% מהערך היומי
  • קלוריות 160 kcal —
  • חלבון 5.4 g 11%
  • פחמימות 18 g 7%
  • שומן 6.6 g 8%
  • שומן רווי 3 g 15%
  • סיבים תזונתיים 1.8 g 6%
  • סוכרים 3.3 g —
  • נתרן 528 mg 23%
  • כולסטרול 10 mg 3%

ויטמינים ומינרלים

לכל 100 g% מהערך היומי

ויטמינים

  • ויטמין A 59 µg 7%
  • ויטמין C 16.6 mg 18%
  • ויטמין D 0.4 µg 2%
  • ויטמין E 0.37 mg 2%
  • ויטמין K 10.2 µg 9%
  • תיאמין (B1) 0.19 mg 16%
  • ריבופלבין (B2) 0.16 mg 12%
  • ניאצין (B3) 1.7 mg 10%
  • ויטמין B6 0.09 mg 5%
  • פולאט (B9) 42 µg 11%
  • ויטמין B12 0.17 µg 7%
  • כולין 8.7 mg 2%

מינרלים

  • סידן 165 mg 13%
  • ברזל 1.7 mg 9%
  • מגנזיום 15 mg 4%
  • זרחן 145 mg 12%
  • אשלגן 149 mg 3%
  • אבץ 0.62 mg 6%
  • נחושת 0.07 mg 8%
  • סלניום 9.9 µg 18%

קלוריות לפי מנה

מנהמשקלקלוריותחלבוןפחמימותשומן
100 g100 g1605.4 g18 g6.6 g
1 מנה165 g2648.9 g30 g11 g
2 מנות330 g52818 g59 g22 g
½ מנה82.5 g1324.5 g15 g5.4 g
3 מנות495 g79227 g89 g32 g
4 מנות660 g105636 g118 g43 g
50 g50 g802.7 g9 g3.3 g
150 g150 g2408.1 g27 g9.8 g
200 g200 g32011 g36 g13 g
250 g250 g40014 g45 g16 g

שאלות על Vegetable sandwich wrap

כמה קלוריות יש ב-100 g של Vegetable sandwich wrap?

ב-100 g של Vegetable sandwich wrap יש 160 kcal, וכן 5.4 g חלבון, 18 g פחמימות ו-6.6 g שומן.

כמה קלוריות יש ב-1 מנה (165 g) של Vegetable sandwich wrap?

ב-1 מנה (165 g) של Vegetable sandwich wrap יש 264 kcal, וכן 8.9 g חלבון, 30 g פחמימות ו-11 g שומן.

כמה קלוריות יש ב-2 מנות (330 g) של Vegetable sandwich wrap?

ב-2 מנות (330 g) של Vegetable sandwich wrap יש 528 kcal, וכן 18 g חלבון, 59 g פחמימות ו-22 g שומן.

כמה קלוריות יש ב-½ מנה (82.5 g) של Vegetable sandwich wrap?

ב-½ מנה (82.5 g) של Vegetable sandwich wrap יש 132 kcal, וכן 4.5 g חלבון, 15 g פחמימות ו-5.4 g שומן.

כמה קלוריות יש ב-3 מנות (495 g) של Vegetable sandwich wrap?

ב-3 מנות (495 g) של Vegetable sandwich wrap יש 792 kcal, וכן 27 g חלבון, 89 g פחמימות ו-32 g שומן.

כמה קלוריות יש ב-4 מנות (660 g) של Vegetable sandwich wrap?

ב-4 מנות (660 g) של Vegetable sandwich wrap יש 1056 kcal, וכן 36 g חלבון, 118 g פחמימות ו-43 g שומן.

כמה קלוריות יש ב-50 g של Vegetable sandwich wrap?

ב-50 g של Vegetable sandwich wrap יש 80 kcal, וכן 2.7 g חלבון, 9 g פחמימות ו-3.3 g שומן.

כמה קלוריות יש ב-150 g של Vegetable sandwich wrap?

ב-150 g של Vegetable sandwich wrap יש 240 kcal, וכן 8.1 g חלבון, 27 g פחמימות ו-9.8 g שומן.

מקור: FNDDS (USDA) 58200250 · לכל 100 g · פחמימות לפי סימון האיחוד האירופי, ללא סיבים תזונתיים