דעו מה יש בצלחת שלכם

Fish wrap sandwich

קלוריות וערכים תזונתיים

262

קלוריותkcal לכל 100 g

חלבון15 g

פחמימות21 g

שומן12 g

אחוז מהקלוריות

ערכים תזונתיים

לכל 100 g% מהערך היומי

לכל 100 g% מהערך היומי

מנה	משקל	קלוריות	חלבון	פחמימות	שומן
100 g	100 g	262	15 g	21 g	12 g
1 מנה	151 g	396	22 g	32 g	19 g
2 מנות	302 g	791	45 g	64 g	38 g
½ מנה	75.5 g	198	11 g	16 g	9.4 g
3 מנות	453 g	1187	67 g	96 g	56 g
4 מנות	604 g	1582	89 g	128 g	75 g
50 g	50 g	131	7.4 g	11 g	6.2 g
150 g	150 g	393	22 g	32 g	19 g
200 g	200 g	524	30 g	42 g	25 g
250 g	250 g	655	37 g	53 g	31 g

כמה קלוריות יש ב-100 g של Fish wrap sandwich?

ב-100 g של Fish wrap sandwich יש 262 kcal, וכן 15 g חלבון, 21 g פחמימות ו-12 g שומן.

כמה קלוריות יש ב-1 מנה (151 g) של Fish wrap sandwich?

ב-1 מנה (151 g) של Fish wrap sandwich יש 396 kcal, וכן 22 g חלבון, 32 g פחמימות ו-19 g שומן.

כמה קלוריות יש ב-2 מנות (302 g) של Fish wrap sandwich?

ב-2 מנות (302 g) של Fish wrap sandwich יש 791 kcal, וכן 45 g חלבון, 64 g פחמימות ו-38 g שומן.

כמה קלוריות יש ב-½ מנה (75.5 g) של Fish wrap sandwich?

ב-½ מנה (75.5 g) של Fish wrap sandwich יש 198 kcal, וכן 11 g חלבון, 16 g פחמימות ו-9.4 g שומן.

כמה קלוריות יש ב-3 מנות (453 g) של Fish wrap sandwich?

ב-3 מנות (453 g) של Fish wrap sandwich יש 1187 kcal, וכן 67 g חלבון, 96 g פחמימות ו-56 g שומן.

כמה קלוריות יש ב-4 מנות (604 g) של Fish wrap sandwich?

ב-4 מנות (604 g) של Fish wrap sandwich יש 1582 kcal, וכן 89 g חלבון, 128 g פחמימות ו-75 g שומן.

כמה קלוריות יש ב-50 g של Fish wrap sandwich?

ב-50 g של Fish wrap sandwich יש 131 kcal, וכן 7.4 g חלבון, 11 g פחמימות ו-6.2 g שומן.

כמה קלוריות יש ב-150 g של Fish wrap sandwich?

ב-150 g של Fish wrap sandwich יש 393 kcal, וכן 22 g חלבון, 32 g פחמימות ו-19 g שומן.

מקור: FNDDS (USDA) 27550425 · לכל 100 g · פחמימות לפי סימון האיחוד האירופי, ללא סיבים תזונתיים