ערכים תזונתיים

לכל 100 g% מהערך היומי
  • קלוריות 101 kcal —
  • חלבון 2.3 g 5%
  • פחמימות 8.7 g 3%
  • שומן 5.7 g 7%
  • שומן רווי 1.3 g 7%
  • סיבים תזונתיים 3 g 11%
  • סוכרים 3 g —
  • נתרן 303 mg 13%

קלוריות לפי מנה

מנהמשקלקלוריותחלבוןפחמימותשומן
100 g100 g1012.3 g8.7 g5.7 g
50 g50 g511.2 g4.3 g2.8 g
150 g150 g1523.5 g13 g8.5 g
200 g200 g2024.7 g17 g11 g
250 g250 g2535.8 g22 g14 g

שאלות על רושטי ירקות

כמה קלוריות יש ב-100 g של רושטי ירקות?

ב-100 g של רושטי ירקות יש 101 kcal, וכן 2.3 g חלבון, 8.7 g פחמימות ו-5.7 g שומן.

כמה קלוריות יש ב-50 g של רושטי ירקות?

ב-50 g של רושטי ירקות יש 51 kcal, וכן 1.2 g חלבון, 4.3 g פחמימות ו-2.8 g שומן.

כמה קלוריות יש ב-150 g של רושטי ירקות?

ב-150 g של רושטי ירקות יש 152 kcal, וכן 3.5 g חלבון, 13 g פחמימות ו-8.5 g שומן.

כמה קלוריות יש ב-200 g של רושטי ירקות?

ב-200 g של רושטי ירקות יש 202 kcal, וכן 4.7 g חלבון, 17 g פחמימות ו-11 g שומן.

כמה קלוריות יש ב-250 g של רושטי ירקות?

ב-250 g של רושטי ירקות יש 253 kcal, וכן 5.8 g חלבון, 22 g פחמימות ו-14 g שומן.

מקור: ANSES–Ciqual (France) 25199 · לכל 100 g · פחמימות לפי סימון האיחוד האירופי, ללא סיבים תזונתיים