גראטן ירקות

ב-100 g של גראטן ירקות יש 120 kcal, וכן 5.5 g חלבון, 5.7 g פחמימות ו-8 g שומן.

ב-50 g של גראטן ירקות יש 60 kcal, וכן 2.8 g חלבון, 2.9 g פחמימות ו-4 g שומן.

ב-150 g של גראטן ירקות יש 180 kcal, וכן 8.3 g חלבון, 8.6 g פחמימות ו-12 g שומן.

ב-200 g של גראטן ירקות יש 240 kcal, וכן 11 g חלבון, 11 g פחמימות ו-16 g שומן.

ב-250 g של גראטן ירקות יש 300 kcal, וכן 14 g חלבון, 14 g פחמימות ו-20 g שומן.