ערכים תזונתיים

לכל 100 g% מהערך היומי
  • קלוריות 136 kcal —
  • חלבון 4.1 g 8%
  • פחמימות 13 g 5%
  • שומן 7.2 g 9%
  • סיבים תזונתיים 2.1 g 7%

קלוריות לפי מנה

מנהמשקלקלוריותחלבוןפחמימותשומן
100 g100 g1364.1 g13 g7.2 g
50 g50 g682.1 g6.3 g3.6 g
150 g150 g2046.2 g19 g11 g
200 g200 g2728.3 g25 g14 g
250 g250 g34010 g31 g18 g

שאלות על קוסקוס ירקות

כמה קלוריות יש ב-100 g של קוסקוס ירקות?

ב-100 g של קוסקוס ירקות יש 136 kcal, וכן 4.1 g חלבון, 13 g פחמימות ו-7.2 g שומן.

כמה קלוריות יש ב-50 g של קוסקוס ירקות?

ב-50 g של קוסקוס ירקות יש 68 kcal, וכן 2.1 g חלבון, 6.3 g פחמימות ו-3.6 g שומן.

כמה קלוריות יש ב-150 g של קוסקוס ירקות?

ב-150 g של קוסקוס ירקות יש 204 kcal, וכן 6.2 g חלבון, 19 g פחמימות ו-11 g שומן.

כמה קלוריות יש ב-200 g של קוסקוס ירקות?

ב-200 g של קוסקוס ירקות יש 272 kcal, וכן 8.3 g חלבון, 25 g פחמימות ו-14 g שומן.

כמה קלוריות יש ב-250 g של קוסקוס ירקות?

ב-250 g של קוסקוס ירקות יש 340 kcal, וכן 10 g חלבון, 31 g פחמימות ו-18 g שומן.

מקור: tbca BRC0702A · לכל 100 g · פחמימות לפי סימון האיחוד האירופי, ללא סיבים תזונתיים